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20XX年冬季三项锻炼活动方案
XXXXX小学
一、 指导思想：
为了积极响应市教育局“关于积极开展冬季三项体锻活动’ 文件精神，进一 步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
（中
发〔2007〕7号）精神，深入实施《全民健身计划纲要》，大力开展亿万青少年 阳光体育活动，促进广大学生德智体全面发展，有效地增强学生体质，我校从 11月份起，继续开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动，策划开 展踢毽、跳绳活动，有序开展冬季三项冬季锻炼活动。
二、 组织领导：
由校长室、教导处统一领导，由体育组 XXX组长具体负责各项体育竞赛的 组织、协调工作。
三、 目标要求：
活动目标：
提高全体师生的身体素质。 活动要求：
1、 全员参与。人人参加长跑活动，个个有绳有毽并学会跳绳、踢毽。通过“冬 锻”，达到人人耐久力有提高，人人都会跳绳、踢毽子，学生长跑能力和体质都 得以增强。
2、 量力而行。要循序渐进，逐步增加运动量。
3、 天天活动。在校内利用课余时间及活动课、体育课进行活动，确保学生每天 1小时的体锻活动时间。每个学生节假日也要积极锻炼。每个班级举办小型多样 的友谊比赛。
4、 安全第一。开展“冬季锻炼活动”要把“安全”放在首位，对体弱多病的学 生不要勉强，让他们遵医嘱进行锻炼，即使身体健康的学生，亦应根据气候条件 和按照循序渐进、持之以恒进行身体全面锻炼的原则，确保安全。
5、 积累资料。班级活动资料由班主任负责收集，学校活动资料由陆永达老师负 责。需要摄影的与陆春桃校长联系。
四、 时间安排：
20XX年XX月〜20XX年XX月 时间 内容与要求 XX月XX日 制定计划
负责人
教导处
XX月XX日 —XX年全面开展冬季三项锻炼活动，要求掌握冬季三 项XX月 的动作技术要领及要求，提高学生的运动技 术水
平，培养学生的运动兴趣，全面提高学生 的身体素质。
XX月XX日 —XX月班级比赛活动。各班利用课外活动、体育课、 课XX日 余时间，班级内部举行冬季三项比赛，选取 成绩
较好的学生参加校内比赛。
XX月XX日 各班上报参加校级比赛名单。
班主任
班主任
XX月XX日 —XX月校级比赛。由陆永达老师，体育组全体老师参 加XX日 组织工作。 XX月XX日 上报学校活动资料，参加市优秀学校评比。（包 黄惠斌
括活动计划、总结、参加活动人数、开展比赛 的通知、秩序册、成绩册和照片等书面材料。）
20XX年XX月XX日
班主任 陆永达
本文来源：https://www.wddqxz.cn/107b4d81ad45b307e87101f69e3143323968f5e2.html
2023-02-05
