2019年人教版政治初一下学期知识点总结第二单元

2022-04-25 04:40:07   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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第五课:青春飞扬

1:自信的作用?

青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,有了自信,才能有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。 自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发恰能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。 2:自强的作用? 自强可以让我们更自信 让青春的步伐永不停息 3:自强的内容?

不断克服自己的弱点,战胜自己,超越自己 4:自强依靠什么?

坚强的意志 进取的精神 持久的坚持

第六课:青春有格

1 :行己有耻的意思?

一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。 2:行己有耻需要我们怎么做?

(1) 需要我们有羞耻心,不断提高辨别的能力。

行动之前,审查愿望,行动之中,监督调解,行动之后,反思效果与影响。 (2) 用行为证明并创造自己,树立底线意识,触碰道德和法律的事情坚决不做。 (3) 磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。 3:增强自控力的方法?

增强我不要的力量,例如:不要乱发脾气、随便许诺。

增强我想要的力量,例如:放学回家先完成作业,出门之前和家人打招呼。 加强自我监控,例如:日长零花钱的支出,上网和看电视的时间。

4止于至善的意思? 是人的一种精神境界,是一种虽不能至,心向往之的实践过程,是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 5:榜样的作用?

好的榜样昭示着做人、做事的基本态度,激发我们对人生道路和人生理想的而思考,飞鱼我们自我完善的力量,善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量,我们的社会、国家才会变得更好。 6:止于至善的要求?

养成自我省察的习惯,检视自己的不足,不盲目自责,积极调整自己,通过自省和慎独,端正自身行为。 7:什么是对青春最好的证明?

去经历,去体验,行走在止于至善的路上,在学习中成长,在成长中收获。

第七课:青春的情绪






1:情绪受哪些因素影响?

个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境,周围情况的变化。 2:情绪的作用?

影响我们的行为和观念,它可以激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。 3:青春期情绪的特点?

情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。 4:怎样对待青春期情绪?

体现了青春活力,带给我们不同的感受,善于激发正面的情绪感受,可以让我们生活更加绚烂多彩 青春期的情绪也包括烦恼和担忧,学习积极面对这些负面情绪。

第八课:情绪管理

1:情绪的表达有什么影响?

不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。 2:人际交往中,怎样表达情绪?

需要了解自己的情绪。接受它们,并学会以恰当的方式表达出来。 3:如何正确对待自己的各种情绪?

保持积极心态,享受喜悦和快乐,让我们的青春生活更加美好。

适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续的处于负面情绪,会危害我们的身体健康。 4:调节情绪,让情绪在哪些方面发生变化? 生理活动、主观体验、外线表情。 5:调节情绪的方法?

改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练。 6:情绪调节方法有什么作用? 调节情绪,帮助同学和家人 7:如何管理愤怒? 与信赖的长者交流 自我提醒

运用我感到愤怒,是因为······”这样的表达方式 寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式 写一封信

8:如何安慰他人? 为他做些体贴的事 做一份耐心的听众 设身处地,向他表示理解 帮助他转移注意




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