自律,是自我约束、自我管控,也是自我驱动、自我完善

2022-04-27 01:35:15 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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自律，是自我约束、自我管控，也是自我驱

动、自我完善

自律，是修身立志、成大事者必须具备的能力和条件。

自律，就是：自己行动前，有勇气主动去做那些自己必须要做的事情，同时放弃、克服那些自己不能做、不该做的事情。

自律，往往和自己不愿做或懒于去做，但却不得不做的事情相联系。其实，“律”就是规范。自律就是约束自己的行为不能越出这个规范。

比如，刷牙洗脸是每天必须要做的事情，但是有一天自己回到家筋疲力尽，如果自己倒床就睡，是在放纵自己的行为；如果自己克服身体上的疲惫，坚持进行洗漱，这是自律的表现。

日常生活中，我们往往会遇到一些让自己讨厌或行动受阻挠的事情，而在这种情况下，自己就应该克服对情绪的干扰，接受考验。

自律的方式，一般来说有两种：一是去做应该做而不愿或不想做的事情；一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情。

比如，自己每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，自己不想冒寒冷继续坚持，但是，自己最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。后者的表现也较多，自己喜欢抽烟，但到了禁止吸烟的地方，自己必须忍住内心的欲望不抽烟。

一般情况下，自律和个人意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力就差；意志顽强者，自律能力就强。因此，加强自律就是磨炼意志、自我驱动、自我完善的过程。

自律，对于个人的事业来讲，发挥着重要的作用，加强自律有助于磨砺心志，有助于个人良好品德的形成，促进自己走向成熟、走向成功。

自律是在行动中形成的，也只能在行动中体现，除此之外，再没有别的途径。梦想自己变成一个自律的人就会变成一个自律的人吗？靠读几本关于自律的书就能成为一个自律的人吗？答案都是否定的。

自律的养成是一个长期的过程，不是一朝一夕的事情，因此，要自律，首先就得勇敢面对来自各个方面的一次次诱惑的挑战，千万不要放纵自己，哪怕它只是一件微不足道的事情。

自律，同时也需要主动，它不是受迫于环境或他人而采取的行为，而是在被迫之前，自己主动采取的行为。也就是说：自律的前提条件是自觉、自愿、主动的去做。

在日常生活中，时时提醒自己要自律，要有意识的、自觉的培养自律意识。比如，针对自身

性格上的某一缺点或不良行为习惯，限定一个时间期限，集中纠正，以铲除掉自己身上的缺点或坏习惯。

千万不要放纵自己，不要给自己找各种借口。为了健康、为了幸福、为了成功，请一定对自己严格一点，时时约束自己、管控自己，时间长了，自律便成为一种习惯、一种生活方式，自己的身体，自己的人格、情商、智商等，也因此变得更加完美。

自律，是一个人最高贵的品质；自律，是自我约束、自我管控，也自我驱动、自我完善。

人只有自律，才能改善自身的缺点，发扬自身的优点，让自己变得更优秀，更出众。一个自律的人，毅力强大不需要别人的监督和提醒，能够专注做事，提升自己；能够在无人催促的情况下，接受更大的挑战，主动完成高负荷的任务，顶着压力，铿锵前进。

自律的人，不会安于现状，贪图享乐，而是坚持不懈的从书本上、在实践中主动学习，同时会明确自己的目标，时刻自省、自制、自立、自强，让自己变得更有价值，并为实现自己的目标而顽强拼搏、努力奋斗。

自律的人，平易近人，懂得控制自己的情绪，无论发生什么事，能够严格约束自己的行为，淡定从容的处理事情，心平气和的解决问题。

自律的人，注重健康，不会因为工作繁忙忽视锻炼，不会因为嘴馋而暴饮暴食。三餐，荤素搭配，饮食，营养均衡，坚持早睡，不熬夜，坚持早起，常锻炼，用运动去保持健康。

我们每个人，这一生，会遇到各种诱惑，会面对许多选择，心怀许多梦想，期望身体健康、事事如意、财源滚滚、心想事成……但是，如果不对自己严格，不坚持自律，到头来，只会竹篮打水一场空。

不懂得自律，就是堕落的开始；随意放纵，就是一切霉运的前奏。懂得自律，是成熟的标志；学会自律，是鸿运当头的开始。

只要天天坚持自律，总有一天自己会看到，自律的人生更精彩，自律的自己更优秀。