高考冲刺计划表

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高考冲刺计划表.txt我自横刀向天笑，笑完我就去睡觉。 你的手机比话费还便宜。路漫漫其修远兮，不如我们打的吧。 本文由天使罪恶心贡献

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确定自己的奋斗目标，并鼓足为成功不惜悬梁刺股的斗志 起步期 (2 月至 4 月) 请给自己一次拼搏的机会。 “Here you must give up all distrust here all cowardice must end ”(这里 必须摒弃一切犹豫，这里任何怯懦都无济于事。)将但丁的这句名言牢牢印在脑海中吧。当你沮 丧、失望、痛苦、悲伤时，记住你正在完成一个神圣的使命。 1、 规律生活：规律的生活习惯不仅有利于孩子的身心健康，也有利于调整孩子的精力分

配，提高学习的效率。

2、 基础夯实：复习各科的基础知识，不要急于求成，要脚踏实地，一步一个脚印的走下

去，这样才能稳固的提高，遵循学习的规律。 3、

分科齐进：不要因为可能偏科就有所放松某课的学习，反而在这个阶段，通过对基础 知识的梳理，补差补足。

巩固期的任务在于全面系统复习所有内容，可以看作是整个复习的成熟期。这个阶段另 强化巩固期 (4 月至 5 月)

一重要任务是稳定自己的心理，很多人在这个阶段，因外界的干扰或复习进程不顺的打击而丧失斗志， 自己打败了自己。找一个固定的复习场所，找一些志同道合的考友，安排好复习进度和复习内容，静下 心，专心复习。将外界的干扰减少到最低限度，摆正自己的心态。 ★找出其中的困惑点和自己认定的重点 ☆ 整理归纳并消化内容 1、 整合各科，梳理知识，搭建和完善各科的知识框架。 2、 调整心理，不要放松对于学习的重视，乐而不废，学而不弃。 3、 归纳技巧：由于做大量的练习题，我们一定要在心里明白：不为做题而做题，而是要在做题中注

意分门别类，及时的归纳解题的技巧，举一反三，才能事半功倍！

迅速提高学习成绩，积累做题技巧的时机 模考期 (5 月至 6 月) 可利用复习资料进行自我测式 自己的薄弱环节和欠缺的方面，进行最后的补缺补漏。 冲刺期各科均进行第三轮复习，重点放在全面梳理知识点、强化答题、解题技巧， 查漏补缺等方面。 。 本阶段要避免题海战术，关键是找一些切实有用的内部冲刺资料、模拟资料来训练就可以了 临考心态的调整也十分必要，自信一点，不去过多的思考诸如考不上怎么办的消极念头。 冲刺期 (5 月至考前)

上面是复习进度的安排问题。除此之外，还有一个复习时间的分配问题。复习时间的分配 又包括两方面： 一是总体复习时间在所有公共科目和专业科目之间如何进行分配、以取得最佳均衡的问题； 二是每一复习时间段(比如一天)中各科如何分配时间、以求得最佳微观复习效率的问题。总 之，复习时间的分配要遵循突出重点、弱项倾斜的原则，切忌“平均主义” ，将时间分割得 七零八碎。具体到每一天复习时间的分配，首先要注意的是不能将时间分割得太零碎，否则 就只看见忙忙碌碌，桌子上堆满了各科书籍，却根本没有效果。建议起码以小时为单位来分

配复习时间。但要避免的另一个极端是连续长时间复习同一门科目(比如一整天)，这样效果 也会大打折扣。学习行为研究已经表明，学习同一门科目一般在 1-2 个小时左右进入效率的 高峰期，随之会有下降趋势

5.-5.40 背生物 5.40-5.44 生物 化学 5.44-6.04


6.00-7. 00 7.00-8.44 8.44-9 点 9.00-9.40 9.40-9.44 休息 20 分钟. 保证 15 分钟 想 33 类 11 联 11

英语. .1 小时 数学 1 小时 44 分钟 语文积累 16 分钟 数学 40 分钟 生物 化学 休息 20 分钟. 保证 15 分钟 半小时练习 10 分钟答案 9.44-10.04

10.04-12.00 化学 物理 生物 1 小时 44 分钟

12.00-13.44 英语单词 66 13.40-13.44 生物 化学 想 44 类 11 联 11 1 小时 11 分钟 33 分钟语法 13.44-14.04 休息. 20 分钟 .保证 15 分钟

2.04-3.44 数学 1 小时 40 分 3.44-4.00 语文积累 16 分钟 4.00-5.00 数学 1 小时 5点 运动时间 整理内务. 17.40-17.44 生物 化学 4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 4444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444444 17.44-18.04 休息 20 分钟. 保证 15 分钟

18.04-19.00 英语单词 55 想 33 联 11 类 11 7.00-8.44 化学 1 小时 44 分 8.44-9.00 语文积累 16 分钟 9.00-9.40 化学 40 分 9.40-9.44 生物 化学 21.44-22.04 休息 20 分钟. 保证 15 分钟

10.00-0.00 数学 2 小时 0.00-1.00 英语单词 55 想 33 联 11 类 11 1.00-1.44 生物 44 分

1.44-2.04 休息 20 分钟

2.04-3.00 生物. 3.00-5.40 物理.3 小时物理 保证 15 分钟 1

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