第九套广播体操教学-----教案

2023-04-18 21:06:14 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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第九套广播体操教学教案

年级:15级汽修班 16级民族服装班课程：体育与健康教师:陈仕武学习目标

1、认知目标:让学生初步了解广播体操在中学开展的意义,认识到广播

体操的健身、健心作用。

2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动、扩胸运动，提高学生的协

调性，发展学生的灵敏素质。

3、情感目标：促进身体全面均匀的发展,培养优美的身体姿势和体型.

提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。第九套广播体操预备节、第一二节。上下肢的协调配合动作与节奏的协调统一

课的内容

实施过程与要求

场地器

学校操场材

录音机1台

学习内容重点难点

时间

课的部分

教师活动 1、体育委员整队，报

告人数。

2、师生问好，宣布课

的内容

3、检查服装，安排见

习生。

学生活动

组织:四列横队

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

要求：集合要快、静、齐

开5 始分部钟分

常规

准备部分 10分钟

准备活动

1、绕田径场慢跑一

圈. 2、徒手操头部运动扩胸运动腰绕环

手腕踝关节运动正压腿側压腿

组织：四路纵队组织：四列横队

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

教法：教师带领学生一起练习要求:动作幅度要大，充分活动各关节

基本部分

30分钟

一、学习第九套广播体操预备节1、教师讲解动作技和第1-2节：术要求与方法。 1、预备节原地踏步(8拍×2） 2、教师进行分解动预备姿势,两脚立正，手臂垂直作教学

于体侧，抬头挺胸，眼看前方；3先镜面面示范再口令至原地踏步时,半握拳；第背面示范

一拍,左脚向下踏步，右腿抬起，4、带领学生一起做膝盖向前，脚尖离地10-15公整节操。

分，同时,左臂前摆至身体中线，5、重点讲解示范易右臂后摆，第2拍于第一拍动作范错误，纠正错误,相同，方向相反鼓励学生积极参与2、第一节:伸展运动（4×8) 运动

第一拍,左脚向侧一步,与肩同6、把学生分成四个宽,同时，两臂侧平举,头向左转小组，自主练习，教90° 师巡回指导第二拍,右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头第三拍,手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方

第四拍，手臂落下,还原至体侧；5—8拍，动作同，方向相反

第二节:扩胸运动(4×8）第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举,握拳,拳心向前

第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉,曲臂向后扩胸第三拍,身体向左转90°,同时，手臂经体前交叉,向后扩胸第四拍，左脚收回成立正姿势,同时手臂经前举，还原至体侧五六七八拍，动作同,方向相反

1、认真听老师宣布本课教学内容

2、认真听老师讲解模仿动作 3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误,积极参与到体育运动中去 4、按老师的分组进行练习，互帮互学,掌握动作

5、不确定的动作请教同学或者老师，能够正确掌握动作。

结51、放松操束分2、小结

部钟（1)学生自评分（2）教师评价

3、师生再见，下课

组织:成体操队形要求:充分放松