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跳 短 绳 课 教 案
班级 一(4) 人数57 执教:杨风云 时间2016年11月16
1短绳的玩法 2 游戏:捉尾巴 跑跳绳接力 新 授
课 题 课 型
引导学生积极参与短绳活动,拓展短绳的各种玩法。. 认知能力
教 培养目标
学 实践能力目 标
通过教学活动,发展学生的身体素质,提高学生的灵敏、协调以及弹跳能力,
培养目标 调动学生积极参与体育活动的兴趣。
通过各种游戏、比赛,培养学生的竞争、合作意识以及克服困难的优良品质。
情感培养
目标
教 学 内 容 准备部分
教 师 活 动 组织形式及要求
组织形式:
× × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
一,课堂常规 教师活动: (1)整队 1,口令指挥
(2)师生问好
(3)报数 2,宣布本课内容
(4)宣布本课内容
(5)安排见习生
二,游戏《摸脚尖》
三,热身绳操 教师活动: (1)上肢运动 1 ,组织队形 (2)体转运动 2,讲解并裁判比赛 (3)腹背运动 3,哨声指挥
(4)踢腿运动
教师活动: 1,动作示范
2,口令指挥
要求: 精神饱满,注意听讲。
组织形式:
要求:听从指挥,全力以赴。 组织形式:
四路横队
要求:动作到位,充分热身。
组织形式:
在规定范围内进行散点式练习
要求:尽全力测试,展现自己的特长。
基本部分
一,短绳的各种玩法 1小游戏:抓尾巴 2,训练小测试
(1)一分钟跳短绳2次 (2)两人带跳练习 (3)两人一摇一跳练习
教师活动
1,讲解“小测试”的具体要求,组织学生进行练习
2,讲解指导,提出注意事项
精选范本
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基本部分
2,游戏《跑跳绳接力》
每4人一组,用其中一人的短绳作为接力的工具,进行往返跑跳绳比赛,先完成跑跳绳比赛的组为胜。
重点:摇绳方法 难点:摇绳的节奏
3,跳绳接力
4,传球接力 (1):侧向传球 (2):胯下传球 (3):头顶传球 (4):侧向、胯下、头顶传球
教师活动: 1,游戏讲解 2,进行分组 3,.裁判比赛 4,游戏点评
教师活动: 1,游戏说明 2,比赛分组
要求:练习的积极性要高,遵守记律
教法:教师讲解游戏规则,指挥学生游戏,充分调动学生游戏的积极性。
组织形式:
○○○○○○→ ○○○○○○→ ▽▽▽▽▽▽→ ▽▽▽▽▽▽→
要求:积极参与,遵守规则。 组织
组织:
× × × × × × × × × × × × × × × × ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
结束部分
一,集体放松 二,总结本课,布置课后练
习
三,收器材,宣布下课
教师活动:
1,教师领做,口令指挥. 2,教师引导学生回忆本科内容,再次强调本课重点内容.
课后练习:回家一分钟短跳绳8-10次
组织形式:
四列横队
要求:动作到位,认真思考,注意听讲
精选范本
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