高中生心理健康电子手抄报图片

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高中生心理健康电子手抄报图片

篇一：全国中小学生心理健康电子小报-原创

中学生活是学生人生中重要阶段，是长身体长知识的重要时期。学生在学习中，都不同程度地

产生了一些对学习不利的心理问题，直接影响了我们个人的进步。现在，我们一起来对这些不良

心理进行分类，逐一分析。

表现：无心向学、屡次迟到、缺席，课堂 表现

对老师布置的作业和任务表现老师的批评教育、忠言劝告无兴趣，视上学为 躁或闷闷不乐，

坐牢，盼望着下课、放学和放假。 出强烈的不满和反感。晚上失眠，白天上课无 精打采，学习成绩不稳定，甚至越来越差。 原因分析：由于长期以来基础差，听不 原因分析：这部分学生在学习中缺乏自懂课，加上自己生性懒惰，不想主动去克服 困难，形成了听不懂→不听→更听不懂的恶 我调节的能力，加上学习任务繁重而自己的 性循环，经常性的失败使我们失去了自信心 学习方法又不科学。所以心理压力过大，进 而情绪消沉，严重影响了学习效果，形成了和学习的热情。

对策：要实现转化，不应急于求成，因 这样的恶性循环：学习任务多→压力大→心 情不好→学习效果差→心情急躁→压力更为这种习惯的形成非一朝一夕，所以不可能 在短期内完全改变自己。我们应有耐心、有 大→学习任务更多。若在学习中想急于求 成，这种心理就更容易产生。 性地进行蜕变。尤其是多体验一些活

对策：多注意锻炼自己的心理承受能动，多尝试成功的体验，让我们感觉到自己 在班集体中的价值。要一步一步地激发自己 力，多培养对自身不良情绪的调节能力。力 对学习的信心和热情。 图经常保持积极的情绪和心理。多给参加课


余的活动，丰富自己的生活。当出现一些心理问题要积极主动地去找心理老师。我们有 了好心情，成绩也就有希望了。 表现：学习有激情、有兴趣，但坚持不长久； 多次下决心努力学习提高成绩，但做事“三分钟 热度”。碰到困难就容易退缩，碰到失败或退步 喜欢给自己找借口，找客观原因。

表现：学习随意性大，漫无目的，不会主动原因分析：是自我控制能力差，意志不够顽考虑如何搞好学习，寄希望于老师，依赖性强， 强，缺乏柔韧的精神，在顺利的学习环境中得 只是被动地完成老师布置的任务，学习没有计心应手，而一旦碰到困难和挫折就有放弃的 划，有畏难心理，克服困难的决心不够。念头，在心理上不够自强，乐观、自信。 原因分析：是由长期以来的不良学习思想所对策：关键是如何培养磨练我们的学习意志， 造成的。进入中学后，学习内容多，任务大，考激发拼搏精神，使我们坚持有意识地控制调节自己。 试、测验频繁。在压力面前就易退缩，久而久之我们可以对自己反复督促，从一些小事做起，一步 形成懒惰习惯，加之部分老师为了追求高成绩，步磨练自己。另外填写自我控制手册、日记等等， 高质量，在教学中一手包办多，这就很容易使学坚持每日自查反省，利用名人名言、格言、谚语等 生产生依赖心理，学习上积极性和主动性难以激激励、鞭策自己，使我们将每日按时坚持学习的行 为形成一种习惯，一种规律。 发。

对策：我们要着重培养自己自主学习的习惯 长风破浪会有时， 和能力，充分调动自己的积极性。不断确定新的 目标，制定自己的学习 。

直挂云帆济沧海。—李白 分中析学生不良学习心理现状 篇二：心理健康电子小报 初二（3）班 范思然 定义： 心理健康是指精神、活动正常、心 理素质好。大多与遗传（基因）相关。 既能过着平平淡淡的日子，也能经受各 种事件的发生。心理健康突出在社交、

生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。


如何调整心态？ 1品味享受生活：做一件事情，高高兴兴的做。 2真诚奉献爱心：爱心是积极心态的最佳表现。 3营造人际网络：谁的人际关系网络大，谁的活路就越多，谁的快

乐就越多，谁的成就就越大。

4细节决定成败：每个人一定要注意细节 ,先把小事做好。

①要微笑。②要欣赏赞美别人。③常怀感恩之心。④要首先顾及别人利益。⑤热情、幽默待人。⑥讲诚、讲爱、少讲理。 篇三：心理健康电子小报

从世界卫生组织对于健康的定义来看，健康应该包括生物、心理和社会三个层面。只有当这三个层面同时处于完好状态时，才可以说是健康的。相反，疾病是指个体在身体上、心理上或社会功能方面出现的各种障碍或异常。这就需要临床医生在工作中遇到病人时，不仅要考虑病人的身体是否有病，同时还要注意病人的心理及其社会功能是否也同时受到了损害。例如脑卒中后，病人在身体上出现了偏瘫，同时在心理上还可能同时存在记忆力下降、情感脆弱、焦虑、抑郁、易激惹、人格改变等，这些又会导致病人生活、工作能力的下降，使之无法胜任原来的工作，无法承担照顾家人的义务，病人可能因此认为自己成了“废人”，对生活失去信心，甚至会出现自杀行为。这就要求医生一方面要积极治疗病人的躯体疾病，同时也注意帮助病人恢复其心理和社会功能，而且心理和社会功能的恢复，对躯体疾病的康复也会产生积极的影响。

按照世界卫生组织对健康的定义，如果个体在身体上没有疾病，这只能说他具备了身体健康；如果

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