女生为什么一洗头就掉头发

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女生为什么一洗头就掉头发

女生在家扫地，是不是到处都能扫出自己的头发?女生一洗头就掉发的问题也变得严重了。下面是店铺为你带来的女生洗头掉头发的原因，一起来看一看吧。 女生洗头掉头发的原因

01.避孕药的使用

医生介绍，避孕药里含有发量的雌激素和孕酮，因此很多女性认为，服用一定的避孕药可使头发更加为黑稠密，殊不知，在女性停止服用后，往往会导致脱发，其主要原因是没有同时服用维生素，通过配合服用维生素可防止女性脱发。

02.长期使用电脑

对于那些从事电脑工作的人来说，由于长时间的对着电脑，精神高度集中，造成头发的分泌失调，毛囊堵塞，头发营养供应不足，最终导致脱发，所以，建议女性朋友们不要长期对着电脑，防止脱发。

03.节食过度

随着“减肥热”的来临，许多女性也面临脱发的困扰。根据日本的一项统计显示，20-32岁之间的青年女性脱发所占的比例大约为1/4 。对于减肥的女性来说，经常吃素，像蔬菜，水果和面粉等，使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性脱发。

04.饮食不当

这种饮食方法会头发会直接或间接的影响到头发的健康。很多女性喜欢辣味，油脂性高食物，这样很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞;还有些女性喜欢吃甜食，这样会使细菌繁殖更加快速，长期保持这种饮食习惯，头发自然就脱落。 正确的洗头方法

1、大家洗头用洗发水之前，不妨倒一点苹果醋。因为苹果醋里面含有可以分解洗发水残留物的元素，这样可以使你的头发更加有光泽哦!平时洗发水残留问题也可以解决!

2、洗发水一般大家都是直接抹上去，但是这样是不对的。大家用


洗发水时，可以从发根处抹放到中间部分，因为头发的发根头皮部分是最脏的，冲洗时，再把发梢部分清洗干净就好啦!

3、买洗发水的时候，千万注意避免买到含有聚硅酮、硫酸盐和酒精成分的洗发水。因为这些对我们的发质有很大的伤害!

4、洗完头发后，不要立即使劲去梳头发，因为湿的头发毛鳞片是张开的，这时候很容易使头发受损。

5、洗头发的时候，可以尝试抹一抹蜂蜜，蜂蜜它的滋润和抗菌功能，能够改善头皮环境。如果平常喝不完蜂蜜，就拿来抹头发吧~

6、冷水和热水，建议使用冷水冲洗的好。因为冷水可以帮助锁住头发的水分和光泽，不过女生经期的时候最好就不要这么做啦! 护发小秘诀

秘诀一：选对洗发水

选用滋养型的洗发水可以保护发丝，让头发不会纠结毛躁，并在洗发后加上润发乳使头发较柔顺好梳理，也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。

秘诀二：洗发方式

每周洗发次数则取决于个人的发质，但仍建议尽量减少洗头的次数，并且在洗头时动作要轻柔，用指腹轻轻按摩头皮即可，千万不要大力搔抓，以免将原本就处于休止期的头发拉下。

秘诀三：温水洗头

冲洗头发时不能使用太强的水柱，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温则以温水为佳，辅以按摩，因其能促进头皮的血液循环稳固毛根。

秘诀四：季节交替的保养

冬季节交替，气温及空气中的湿度改变较为剧烈，容易破坏头皮的平衡状态，头皮也会因此变得敏感脆弱，而让头皮感到搔痒、紧绷干燥，或长出像痘痘一样的红疹子，甚至产生头皮屑。所以在季节交替时，要特别注意头皮的日常清洁护理。

秘诀五：适度的头皮按摩

帮助头皮做SPA，可以使毛囊吸收到精油的养份，达到活化组织、

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