【初三学习指导】制定合理的初三学习计划表

2022-09-17 10:03:16 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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【初三学习指导】制定合理的初三学习计划表

1、全面分析，正确认识自己。

准确识别他们的优势和劣势，从而明确他们的学习特点和发展方向，找到他们在学习中可以发挥的最佳人才。 2、结合实际，确定目标。

制定计划时，不要脱离学习的现实。目标不能设定得太高或太低。它应该基于：（1）知识和能力的现实；（2） “不足”的实质；（3）实际时间；（4）根据实际教学进度，确定目标，通过自己的努力可以实现。 3、长计划，短安排。

我们应该根据时间来确定学习的长期目标、中期目标和短期目标。在内容方面，确定各种课程和学习活动的具体目标。学习目标可分为：（1）掌握知识目标；（2）培养能力目标；（3）掌握方法和目标；（4）实现成就（得分）目标。

长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。 4.关注重点，不要平等使用力量。

所谓重点：一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。 5.计划应全面，并与课堂计划相协调。

计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。 6.安排正常学习时间和自由学习时间。

常规学习时间（即基本学习时间）：指的是用来完成老师当天布置的学习任务，"消化"当天所学知识的时间。

自由学习时间：指完成老师分配的学习任务后，您可以自行支配的剩余学习时间。在自由学习时间，你通常可以做两件事：补课和提高。补课就是补课；提升是指深入学习和发展自己的学习优势或专长。无论是补课还是提高，最好专注于一个话题。这样，就更容易看到学习的效果。

自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。

7.合理安排脑体结合、学习等活动。

在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。（1）学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会儿，再回来学习；（2）安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；（3）同一学科的材料，用不同的方法学习。

8.提高学习时间的利用率

时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。（1）早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；（2）心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；（3）零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。这样可以提高时间的利用率。 9.这个计划应该有余地。

10、注意效果，定期检查，及时调整。

检查内容：（1）计划中的学习任务是否完成？（2）基本上按计划完成了吗？（3）学习效果如何？（4）总结得失，找出偏差，分析改进原因。从而实现自我管理、自我控制、自我激励和自我调节。