小学老师生活随笔也谈锻炼身体

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小学老师生活随笔也谈锻炼身体



昨天晚上我带儿子到小区门口玩，门店的一个朋友告诉我，她现在正喝普洱茶减肥呢，已经成功瘦掉了10斤。她是做生意的，有时间锻炼身体，不忙的时候就在店前进行快走锻炼，也会在店里锻炼身体。朋友每天晚上都会往西双湖快步走，一可以锻炼身体，二可以和朋友边走边聊。朋友让我也和她们一起去，我每天从村小下班，回家后就得带儿子，因为公公每天晚上都要去跳舞，准时去，哪天我要是有事耽误了，他还很着急。所以我晚上是没时间锻炼了，只好带着儿子到小区内散步，让着老年人呗，只要他高兴就好！

现在我们身边人锻炼身体的意识强了，我们去体育场的时候会看到很多人在锻炼身体。有时真的是很羡慕，也想去活动活动，其实我还是喜欢运动的，打球散步都喜欢。看样子，只有等儿子读初中了，我晚上才有时间的，慢慢等待吧！尽量在学校里抽课余时间锻炼锻炼，可不能亏了自己啊！但是忙起来的时候是没有时间锻炼的！

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