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从空想家到行动者
作者:[美]杰克·霍吉
来源:《课堂内外(初中版)》2007年第03期
新学期又上路了,我们要送给同学们的建议是: 从现在起,每天都尝试去做一点儿你原本不喜欢的事。
从空想家转变为行动者,至关重要的第一步是:“从现在起,每天都尝试去做一点儿你原本不喜欢的事。”乍一看,这一建议似乎不合逻辑,不仅有点儿冒傻气,还带着点儿自虐的意味。
罗斯福被公认为美同历史上身体最健康、意志最坚定的领导人,他也常常自诩为“自我塑造的人”。但是,这位政治家并非“生来如此”。小时候的罗斯福哮喘病缠身,身体虚弱得甚至无法吹灭床边的蜡烛。罗斯福回忆道:“由于既虚弱又笨拙,所以我对自己毫无信心。我需要艰苦地训练自己的身体,更需要强化自己的意志和精神。”罗斯福明白,要想成为自己希望的那种人,就必须通过磨炼来塑造自己。那么,罗斯福究竟做了什么?他究竟把自己塑造成了怎样的人?让我们一起看看他的事迹吧——
美国历史上最年轻的总统:荣获诺贝尔和平奖;通过沟通与缔结和平条约结束了很多重大冲突,并因此享有极高威望;对巴拿马运河的修建起到重要作用;至今仍保持着连续握手8150次的吉尼斯世界纪录;连续骑马超过160公里,亲身为军队示范他们应该具备的身体素质;胸部中弹后,在被送往医院前,坚持演讲了90分钟;30多本书的作者;NCAA(美国全国大学生体育协会)的创始人……
看样子,他干得可真不赖呀!罗斯福的一位拳击搭档形容罗斯福为“人造的机器”,而非有生命的运动员。而且,罗斯福从不浪费时间,在没有特殊事情需要处理的时候,他喜欢读书或是给朋友们写信。罗斯福也是一个崇尚行动的人,他更愿意参与而不仅仅只是旁观。他曾这样拒绝了一次观看棒球比赛的邀请:“我可不愿意坐上两个半小时,而只是为了观看别人做事情。”
不论是朋友,还是敌人,都一致公认罗斯福的果断和坚韧,以及他对于别人托付任务的高度负责。所有这些品质都源自罗斯福的自制力。
从本质上讲,为了变得有效率,变得有毅力,变得足智多谋、不屈不挠,更为了充分发挥我们的潜能,我们唯有通过自律来实现从空想家到行动者的转变。通过实践锻炼而获得的自律给予我们的,是一种能力,一种有目的地培养习惯的能力,而不是一种必需的技能。明白了这一切之后,下一步就是如何做到有目的地培养习惯,构建日常行为规律了。
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每天做些苦差事——为自己。选择怎样的苦差事本身并不重要,坚持才是问题的关键。每天坚持做点儿自己原本不太喜欢的事情,最终会让我们获得自律、毅力,并懂得信守承诺。
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