圣女果蜜饯的制作方法

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《圣女果蜜饯的制作方法》，欢迎阅读！

圣女果蜜饯的制作方法





圣女果在我们的日常生活中是一种非常常见的水果。圣女果的味道和口感类似于我们常吃的番茄，不仅吃起来酸酸甜甜的，而且圣女果对人体的健康也起到了很大的帮助作用。还有很多朋友把圣女果制作成蜜饯来作为日常的健康小零食，下面就为大家介绍一下圣女果蜜饯的制作方法，一起来看看。

制作方法：

1、取干果若干，用刀切成碎片。

2、锅里放少许水，滚后倒入干果碎。

3、倒入蜂蜜和白糖，用小勺慢慢搅拌均匀，小火煮半小时。

4、将干果熬成软软糯糯的蜜饯。



第 1 页




5、用刀在小番茄中间横切一刀，直达三分之二。

6、将晾凉后的蜜饯酿入小番茄中。

注意事项：

蜜饯可以自己选择，带点酸味的做起来风味更好。

熬蜜饯的时间可适当延长。

冷藏后再食用更好。

圣女果的功效：

第一：圣女果是孩子非常好的补品，可以促进孩子的生长发育。小孩子一般都处在生长发育的高峰期，而圣女果因为营养素



第 2 页

本文来源：https://www.wddqxz.cn/fbb31eac48649b6648d7c1c708a1284ac85005e3.html