开学第一课【家庭教育促进法

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开学第一课【家庭教育促进法

预防性侵害

增强防范意识。学习掌握基本的性保护知识，提升辨别能力及自护能力。牢记不能被他人触碰身体的隐私部位，不和异性成人独处一室，不要随便接受陌生人的食物或者玩具。

净化“朋友圈”。远离不良人员和娱乐场所。洁身自好，不出入娱乐场所，不结交社会闲散人士。在使用网络的过程中要保护好自己的隐私，不轻易暴露自己的真实姓名、学校、住址、电话、父母情况等个人信息，与陌生网友不能单独见面。

注意固定证据。若被人触摸身体隐私部位，要记住坏人的体貌特征及事发地点，不要立即洗澡洗衣服，要保留证据，必须在第一时间告诉父母、亲人或老师，并拨打报警电话110。

向校园欺凌说“不”

与同学友善相处。学会控制自己的情绪，在遇到矛盾时，要学会通过理性的渠道表达诉求，友善沟通，学会宽容，遇事冷静，学会换位思考，用积极健康的形式排解负面情绪。

拒绝成为施暴者。对校园暴力不参与、不起哄，不凭借身体优势欺负同学，谨言慎行，时刻敲响法律的警钟。

不做“沉默羔羊”

当自己无法解决被欺凌的事时，应该积极主动的将受到欺凌的事情向父母、老师、学校反映，不要害怕向外界寻求帮助的行为会造成更坏的结果，同时要锻炼身体，努力提高自己的身体素质，在行为上


思想上强大自己，不畏惧凌霸。

不做冷漠的旁观者

旁观者从某个角度来说更像是间接施暴者。在看到校园欺凌事件时，首先要保护好自身安全，不加入欺凌者，不为欺凌者叫好，不对欺凌行为无动于衷，在第一时间报告老师或家长。在学校学习和生活中，不排斥或安慰受到欺凌的同学。

防范电信网络诈骗

要提高警惕，谨慎使用个人信息，不随意填写和泄露个人信息，妥善保管身份证、银行卡。坚决不将身份证、银行卡借给他人使用。

来历不明的电话、短信、链接一律不看、不理、不点，不要理睬网络上故意搭讪的陌生人，不要贪图小便宜，轻信中奖、赚外快等说辞，对于任何理由的转账、汇款要求，坚决不听不信不转账。

遇事多与家长、老师沟通交流，遇到自己无法辨别的事情，或者受到侵害后，要第一时间告诉家长、老师，及时报案。

远离网络成瘾 杜绝手机依赖

手机只是我们学习的辅助工具，绝不是我们生活的全部。沉溺于手机网络，不仅会打乱我们正常的作息和饮食规律，直接影响身体健康，引发眼部疾病；还极易造成网络成瘾、荒废学业、暴力倾向等严重问题，甚至改变成长轨迹，毁掉人生梦想。要养成合理使用手机、适度使用手机、限时使用手机、非必要不看手机的好习惯。要多走出家门、亲近自然，参与体育锻炼、社会实践以及各种丰富多彩、健康


有益的文化活动。

教育家马尔库沙说过“孩子的目光就像永不休息的雷达一样注视着你”。父母的品行,是孩子描摹人生蓝图的范本。家庭作为孩子成长的第一环境，应当是一个弥散着爱和希望的地方。父母应自觉克制自己的烦恼、抱怨等不良情绪，克制无意识的负能量，帮助孩子树立理想信念，以乐观向上的精神风貌让孩子感到家庭是温暖迷人的，未来是充满希望的。陪伴是最好的教化。家长应该花更多的时间陪伴孩子的成长，履行家长应尽的义务和责任。

北宋大家张载认为读书就要“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”孩子们要从小立志向筑梦想，展现新时代青少年的抱负与担当。从小做起、从自己做起、从身边做起、从日常小事做起，在家庭孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会谦恭待人，成为新一代有理想、有志向、有目标、有抱负的中国梦的践行者。

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