生活小知识交流分享

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生活小知识交流分享

1:吃芋头相当于注射免疫球蛋白，增强人体的免疫功能。 2:枸杞子：嚼服枸杞口中津液长生，具有抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质、延缓衰老之功效。

3:揉眼:自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼是美容作用。

4:常喝酸奶:酸奶的营养价值极高。 5:绿茶：可补充钾元素,增加血管的柔韧度。

6:要多吃五谷杂粮：玉米、荞麦、燕麦、小米（有安神促进睡眠的作用!)

7:土豆：恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用! 8:西红柿：抗癌，不过要和鸡蛋炒才能生成抗癌物质哦! 9:黑木耳：治肺炎，治心脑血管病，调节血液粘稠度!能净化血液、脑动脉粥样斑块。

10:长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

11:艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

12:给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方，肌肉微凸，极易辨认，可以用压痛法取准，也就是哪里最敏感、最痛就压哪里，每次按8分钟，酸胀感越强烈越有效。

14:.指甲半月板过大，面积超过2/3，说明患高血压的几率大。


指甲有黑斑，说明血脂高。

15:再没有比“鸡内金”更金贵的补品了，鸡内金是调治积食的特效药。鸡是杂食动物，它吃谷物、草籽，也吃虫子。而鸡是没有牙齿的，吃什么都是囫囵吞枣，全靠胃来消化，可见鸡的消化功能很强大。所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。

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