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六年级体育复习资料
一、填空:
1、正确的坐、立、行姿势应该是:坐如钟 ,立如松 ,行如风 。 2、人体运动系统由 骨骼 、 关节 和 肌肉 组成. 3、人体共有 206 块骨骼和 639 块肌肉。
4、人体的心血管系统由 心脏 和 血管 组成.血管分为 动脉 、 静脉 和毛细血管三种。 5、关节扭伤后,出现疼痛,应立即 冷敷 ;过24小时后应 热敷 。 6、人在呼吸过程中,吸进的是氧气,呼出的是 二氧化碳 。 7、平时我们所说的煤气中毒,其实是 一氧化碳 中毒。
8、睡觉前要做好三洗一刷。即 洗手 、 洗脸 、洗脚 和 刷牙 。
9、稍息时上体保持 立正 姿势。 左 脚顺脚尖方向向前迈出大半脚距离。
10、田径运动包括 走 、 跑 、 跳跃 、 投掷 等项目.根据各项目特点又分为 田赛 和 径赛 两大类。
11、跨越式跳高技术由 助跑 、 起跳 、 过杆 、 落地 四个环节构成。 12、蹲距式跳远动作技术分为 助跑 、 起跳 、 腾空 、 落地 4个环节。 13、前滚翻时头部着地的部位是 后脑 .
14、奥运会的标志由 5 个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结. 15、蹲踞式起跑的口令为“各就位"、“预备”、“跑"。
16、接力赛时, 传接棒方法有 _上挑式 和 __下压式__两种。 17、起跑分为 蹲踞 式起跑和 站立 式起跑两种. 18、影响跑步速度的因素有 步频 和 步长(步幅) 。 19、口令“向右转走"的动令落于 右脚 。
20、武术中的三种基本手型是: 拳 、 掌 、 勾 。 21、向后转时应从身体的 右 侧转.
22、弓步、 马步 、仆步、 虚步 、歇步是武术中的五个基本步型。 23、口令“向右看——齐"预令是 向右看 ,动令是 齐 。 24、集合站队时要求 快 、 静 、 齐 。 25、足球号称“ 世界第一运动 ”,比赛时,双方各上场 11 名队员。
26、向右看齐时, 右 侧第一位同学不动,其余同学向 右 侧转头,与相邻同学看齐。 27、小学生体育合格标准及等级,采用( 百分制 )评定,( 60 )分以上为合格,( 75 )分以上为良好,( 90 )分以上为优秀.
28、三好生体育合格标准评定成绩不得低于( 75 )分。 29、北京奥运的主题口号是(同一个世界,同一个梦想)。 30、田径运动包括( 田 )赛、( 径 )赛和全能.
31、饭后一般需要( 半 )小时至( 一 )小时后再游泳。 32、运动前要做好(准备)活动,运动后做好( 放松)活动。
33、国家教育部规定在校学生每天要做好的“两操"指的是 (广播体操和眼保健操) 34、起跑包括:站立式起跑和蹲距式起跑。 二、判断
1、饭后20分钟就能进行剧烈运动. ( × ) 2、满身出汗后喝冷水对身体很有好处。 ( × ) 3、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。 ( √ ) 4、游泳前一定要做准备活动. ( √)
5、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水. ( ×) 6、队列练习中,口令“立正”没有预令。 ( √) 7、足球比赛中,任何队员都不能用手触球。 ( × )
8、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经休息,会逐渐缓解。( √ ) 9、田径运动中,400米及400米以下的比赛,都采用蹲踞式起跑。(√ ) 10、跳绳是跳跃项目。( × )
11、近视是由人体的生理机能缺陷造成的,不可预防。( × ) 12、100米的起跑线和终点线都包括在100米以内。( × ) 13、“立定”的动令应该落在右脚。 (√ )
14、迎面接力跑的传接棒方式是立棒式。 (√ )
15、预防儿童肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼.(√ ) 16、篮球运球时,五指分开,手腕放松,手心不触球。( √ ) 17、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 ( × ) 18、手冻伤了应该马上用热水烫,用火炉烤。 ( × ) 19、学生报数时,从头到尾各个都要转头报数。( × )
20、脸上长“青春痘”,应及时把它挤压掉,否则影响美容.( × ) 21。体育课上不得携带钥匙、小刀等利器正确吗?(×) 22.在游戏过程中,我们应该遵守游戏规则.(√ )
23. 运动时,不小心把关节扭伤了,出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处.( × )
24。 读写时眼离书本的距离应该一尺.(√)
25。 预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。(√) 26. 要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。(√)
27. 课余时间文明活动,不追逐奔跑,打架斗殴,上下楼梯靠右慢行。(√)
28. 讲究饮食卫生,学生不得在 校内喝生水,吃零食.爱清洁,讲卫生,预防接种,防止"传染病"流行。(√)
29。 在上学,放学路上遵守交通规则,过马路时走人行横道(√)
30。 学生上体育课要遵守纪律,要听从老师指挥,应在老师的指导下使用体育器材.(√) 31. 运动前,女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物,男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品.(√) 32、北京奥运会吉祥物福娃的含义是“北京欢迎你”。( √ ) 33、第29届奥运会于2008年8月8日在北京举行.( √ ) 34、上体育课的穿什么衣服都可以。( × )
35、起跑可以采用蹲踞式起跑,也可以采用站立式起跑.( √ ) 36、跳远可以双腿踏跳。( × ) 37、排球比赛每队上场的人数是5人。( × )
38、运动时,不小心把关节扭伤了,出现疼痛、红肿和关节活动障碍应该用热毛巾贴在伤处.( × )
39、北京2008年第29届奥运会的吉祥物是福娃.( √ )
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