如何扮演好自己的社会角色

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在社会生活中，人们需要扮演很多不同的社会角色。随着时间和场景的转换，一个人的社会角色也要随之发生变化，这便是“社会角色转换定律”。“角色”本是戏剧中的名词，指演员扮演的剧中人物，后来被引入社会学；“社会角色”代表着每个人的社会身份，反映了每个人在社会中的地位和在人际关系中的位置。我们每个人都是组成社会的一个元素，所以在进行社会化活动的时候势必要遵循社会的游戏规则，这样我们才能更好的去诠释我们每个人所扮演的社会角色，客观的社会环境赋予了我们不同的社会角色，不同的社会角色又造成了社会对不同个体期待的差异，比如医生的天职是救死扶伤，警察的使命是保卫一方平安，教师的责任是教书育人，而传媒的作用是向大众传播信息。而作为一名学生我们目前的任务是学习好科学知识，以后为社会的发展和进步贡献我们的智慧和力量。



在生活中，每个人的角色都不是孤立存在的，而是与其他角色联系在一起的。每个人在人生的不同阶段扮演着不同的角色，就算在相同的阶段我们也在扮演着不同的社会角色，我们现在在学校扮演学生角色、在家里我们扮演子女角色、我们也可能扮演着她的男朋友或他的女朋友等等诸多的社会角色，那么我们该如何扮演好自己的社会角色呢？如何在诸多的角色中找到一个平衡点呢？

我觉得我们应该做好以下几个方面： 一、 正确认识自我



要扮演好自己社会角色我们就要对自己有一个全面、深刻的认识，认清自己是一个什么样的人，既看到自己的长处, 又看到自己的不足, 睿智地从过多的社会角色中解脱出来,扬长避短地把时间、精力运用于适合自己、又能胜任的角色上来,有所为, 有所不为。

二、 认清不同的角色的共同点、差异及要求



每个角色之间或多或少的都会有一点共同点，但更多的却是差异，不同角色之间的要求也不尽相同。要扮演好不同的角色，我们就必须要对我们所扮演的角色要有充分的认识，充分了解角色的要求，明确什么该做什么不该做，对症下药，根据角色的要求不断的调整自己的行为，端正自己的心态，轻松快乐的扮演好自己不同的社会角色

三、要适度锻炼



俗话说：“身体是革命的本钱”要想在不同的角色中游刃有余，一个好的身体是不可缺少的，现代生活方式五花八门, 但适度锻炼绝不可少。适度锻炼意味着要有自己的业余爱好、社交圈子和文体活动, 这有助于排遣因“角色冲突” 、“信息超载”所带来的焦虑、困惑、紧张, 克服厌倦、冷漠的心态, 提高大脑对挫折的承受能力。



四、学会角色换位

要扮演好我们的角色我们免不了要与各种各样的人交往，也免不了和别人有些冲突。而学会角色换位是消除社会角色冲突的有效方法。我们在考虑和处理问题时，如

果能够站在对方的立场上，将心比心地思考，多一分宽容与谅解，许多因为角色的差异而导致的矛盾便会迎刃而解了。比如，丈夫站在妻子的角度上，就会理解妻子持家的辛苦；下级站在领导的角度上，就会明白多一份权利意味着多一份责任；孩子站在父母的角度上，就会


明白父母的打骂都源于恨铁不成钢；学生站在老师的角度上，就会理解他们的训诫出自一番好意，等等。

五、培养心理转换能力

在影响角色扮演的众多因素中，我觉得心理的转换能力最为重要。在人类的社会发展过程中，我们已经从简单的传统社会发展到复杂的现代社会。在现代社会中，社会组织结构复杂，社会个体交往范围广泛，价值选择多元，动态发展极为迅速，社会成员心理在一定程度上存在着对变动的各种社会角色和职业角色的不适应，从而引发的一系列问题。为解决这些问题我们就必须要养成良好的社会行为，而良好的社会行为的养成取决于健康心理素质的形成。要具有良好的心理转换能力就要处理好个体的社会角色心理转换能力的培养与现代社会教育发展之间的关系并在实践推进中，把握好实现人际关系良好效果的基本原则：君子和而不同，小人同而不和。在培养个体社会角色的心理转换能力的策略选择上，我们应注重的是培育社会角色包括（职业角色心理）素质发展的环境建设，而不是只在具体的现代行为上模仿别人的标准去塑造每一个个体去适应现代职业社会。要想培养好自己的心理转换能力我们就要在不同的环境中保持积极地心态，改变不了环境我们就改变自身去积极地适应环境。心理转换能了对于我们能否扮演好各种不同的角色具有重要的意义。



人类社会是不断发展的，人们自己身也是在不断的改变自己以适应社会的发展要求，扮演好自己的社会角色对于我们自身的发展、人际关系的和谐乃至社会的发展都具有重要的意义。

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