新规则对毽球单打比赛的影响

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新规则对毽球单打比赛的影响

第一，新规则的变化，对毽球运动员的体能提出了更高的要求。在旧规则的小场单打比赛中，对毽球运动员的体能消耗相对较小，在小场单打比赛中，毽球运动员在接球时的灵活性较强，来回跑动的幅度较小，较为节省体力，比赛时间较长，但由于受场地面积的限制，多数毽球运动员在发球时因害怕发球出界而不敢向边线区域发球，在一定程度上限制了毽球运动员的技术发挥。而在新规则的影响下，由于场地面积的增大，毽球运动员敢于放开手脚向边线位置发球，有利于毽球运动员充分发挥自己的技术水平，同时也增加了对手的接球难度，但由于比赛场地面积的增大，在一定程度上增加发球的威力，增大了毽球运动员在比赛过程中来回跑动的频率，对毽球运动员的体能消耗增大，同时也对毽球运动员的体能提出了更高的要求，这就要求毽球运动员在日常训练过程中必须有针对性的进行毽球专项体能素质训练，提高毽球运动员的耐力，这对于在新规则下赢取毽球比赛的胜利较为重要。

第二，毽球运动员的心理压力普遍较大，比赛失误明显增多。这主要是因为：毽球运动员在实施新规则后，对毽球运动员的心理冲击较大，尤其是每球得分制的实施和比赛场地面积的增大，都增加了比赛的难度，但也给毽球运动员带来了较大的心理压力，这种心理压力势必会对毽球运动员技术发挥造成较大影响，不利于毽球运动员的技术发挥，由于压力过大导致毽球运动员在接发球以及攻防战术运用过程中出现失误的次数增多，一旦出现失误次数过大，就会给予对手一次得分的机会，按照新的比赛规则，毽球单打比赛采取三局两胜制，每局只要比赛一方率先达到15分或打平后率先领先两分，封顶分数为21分，即赢得该场比赛，尤其是在采取直接得分制后，毽球运动员的心理压力更大，在得分领先时怕被对手追平，在比分落后时的心理负担更重，不敢充分发挥，这种紧迫感就会进一步加剧失误频率。在毽球新规则的影响下，无论是比赛技术的发挥、战术的运用，都对毽球运动员提出了新的要求，也就进一步加大了毽球运动员的心理压力，这就要求毽球运动员必须尽快适应新的毽球比赛规则，对毽球的新规则熟练掌握并能根据自己的技术特点和心理素质等条件合理调整自己的训练计划。因此，在日常训练过程中，加强对毽球运动员的心理素质训练，做好毽球运动员的心理辅导工作，提高毽球运动员的心理素质，加强毽球运动员对自我的心理状态控制，这


对于毽球运动员在赛场上技术水平的发挥具有重要的作用。只有加强对毽球运动员的心理控制，帮助毽球运动员形成良好的心理素质和自我调控能力，毽球运动员在激烈的比赛中发挥出自己应有的水平，提高赢得比赛的概率。

第三，毽球技战术的调整。在毽球单人比赛中，由于受新规则的影响，接发球技术也发生了较大的变化，由于比赛面积的增大，毽球运动员在接球和发球时要充分考虑到落点的不同，这就对毽球运动员的发球力度运用提出了新的要求，同时由于场地面积的增大，对毽球运动员的柔韧性素质和灵敏素质也提出了更高的要求。在毽球比赛中保证较高的发球成功率是取得比赛胜利的重要条件，尤其是每球得分制规则的实施下，接发球技术就显得尤为重要了，在新规则的影响下，大多数毽球运动员在发球时都会运用大力发球技术，对毽球运动员的发球技术提出了更高的要求，具体包括发球后的落点控制、发球的速度以及路线等，毽球的落点，在现代毽球比赛中，试图通过发球直接得分已成为毽球运动员的重要战术手段，而毽球运动员要想发挥出较高的毽球技术，就需要毽球运动员在日常训练中不断进行有针对性的训练，同时不断总结实战经验，不断弥补自己的不足，只有这样才能最大限度的降低新规则对毽球运动员技术发挥稳定性的影响。

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