关于白露节气的古诗

2023-01-12 19:12:18   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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关于白露节气的古诗

《秋思》

年代: 作者: 李白

春阳例如昨日,碧树鸣黄鹂。芜然蕙草暮,飒尔凉风吹起。 天秋木叶下,月冷莎鸡悲。坐愁群芳歇,白露凋华滋。 白露

白露即为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的.方法很多,可适当地多服一些富含维生素的食品,也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等,对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说,简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。

春捂秋闷就是一条经典的食疗保健要诀。当然,秋冻并非人人皆宜。例如糖尿病患者局部供血极差,如果血管一下子受冷空气提振,很难出现血管痉挛,并使血流量进一步增加,极易引发非政府发炎和糖尿病足,再加之糖尿病和心脑血管疾病常常体癣,冷空气提振更极易引致心脑血管疾病,甚至引致心梗等后果。因此,糖尿病患者最出色不要秋冻。除此之外,像是体质较差的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适宜“秋冻”。

早晚温差大就应该及时添加衣被,否则,极容易患上感冒,而支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病患者,也容易诱发或加重病情。肚脐部位的表皮最薄,皮下没有脂肪组织,但有丰富的神经末梢和神经丛,对外部刺激敏感。若防护不当,晚上睡觉暴露腹部或爱美穿露脐装,寒气极易通过肚脐侵入人体。如果寒气直中肠胃,就会发生急性腹痛、腹泻、呕吐;天长日久,寒气逐渐积聚在小腹,还会导致泌尿生殖系统疾病。脚部分布着人体的6条重要经脉,并且脚远离心脏,血液循环最为不畅。所以,有“寒从脚起,热从头散”的说法。研究证实,双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶。因此,白露应注意脚的保暖,鞋袜宜宽松、舒适、吸汗。


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