休闲活动的种类

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休闲活动的种类



休闲活动的种类很多，有的能强健体魄；有的能增广见闻；有的能陶冶性情。无论哪一种，只要适合我们，又不会造成体力、精神或金钱上的负担，都可加以选择，一般而言，可分为下列几类：

1． 旅游类：



例如郊游、旅行、露营、远足等，不但能够亲近大自然，欣赏各地风光美景，还可以松弛紧张忙碌的生活，怡情悦性，增广见闻。

2． 体能类：



例如各种球类、游泳、健身操、骑马、登山、太极拳、潜水、跳绳等，可以锻炼体魄，增进体力，有益身体健康。从事脑力工作的人，尤宜多参加体能活动，借以调剂身心，激励进取的斗志。

3． 收藏类：




例如收集邮票、卡片、书签、剪报、钱币、火柴盒、徽章、贝壳、模型等。 这类活动从收集、辨识、整理、分类、储藏、展示的过程中，可以结交志趣相投的朋友，相互研究收集的方法，分享心得；更能借此活动，培养我们的细心和耐心，以及整理的能力。

4． 思考类：



例如围棋、象棋、跳棋、拼图等，可以培养判断力、启发智能及思考能力，所以有人称之为益智活动。

5． 创作类：



例如插花、绘画、书法、摄影、手工艺、弹奏乐器、写作、歌唱等，也就是利用手脑创造事物的活动。 这类活动不仅满足人类创作的心理需求，培养审美的感觉，更可将创作出的成果，美化生活环境，丰富人生色彩。

6． 社会服务类：

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