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高考高三学生常见的心理问题
高三应该是是十分美好的事情,对未来充满了憧憬,但是难免会有些各种各样心理,那么下面由为大家有关高三学生常见的心理问题的资料,希望对大家有所帮助! 1、厌学
其明显的特征是无动力,觉得是为了别人(如家长与老师)而学习。这些学生把学习看作是件痛苦的事情,由于学习动力缺乏,因此学习习惯差。表现为上课注意力不集中,作业马马虎虎,应付了事,字迹潦草,没有复习习惯等。厌学带来的后果是学习 成绩差,大多数成为学习困难生。 2、自卑
有这种表现的学生自我意识差,认知也片面,“只见树木,不见森林”,只要一方面不如别人,就认为自己都不行。例如,学习成绩不好会自卑,生理上有残疾会自卑,父母下岗会自卑,某些疾病(如口吃)也会自卑,甚至长相不好也会自卑。这种学生总感觉到自己低人一等,畏首畏尾,“弯着腰”过日子。 3、依赖
有这种表现的学生,无论在生活上还是学习上都是长不大的孩子。在学习上,从小要求家长陪读,一有问题就要问家长:“这道题怎么做?”不肯多动脑筋。生活上,他们自理能力差,饭来张口,衣来伸手。依赖是当代中学生最常见的心理问题。 4、任性
有这种表现的学生以自我为中心,想要什么就要得到什么,不管这种需要是否合理;达不到目的,就大吵大闹,纠缠不休,直到到
达目的为止。还会无端发脾气,情绪起伏很大,情绪好时春风满面,情绪差时暴风骤。 5、逆反心理
具有这种心理的学生对抗权威,回绝服从教师或家长的正当要求。对学校的校规校纪,他们抱无态度,不去执行,甚至成心违反。这种现象是一种心理上的抗拒。 6、孤独
这些学生独来独往,不善于与人交往,在同龄人中没有知心朋友。造成孤独的原因很多,主要有:由学习成绩差等原因造成自卑;曾经受到某些刺激,从而认为人是可恶的、不可信任的;性格很内向,不善于交际,不愿意与人交往。
1、学会倾听。任何时候都不能自认为已经完全领会了对方的意图。唯有仔细倾听才不会产生疑问,从而远离诸多的不快与冲突。 2、如果心情烦恼是因为时间不够造成,不妨放下手头的事情,俣理安排一下工作方案。哪怕是每天清晨早起15分钟也行。 3、试着为你的生活添加一些笑声与幽默。全家人一起欣赏令人捧腹的喜剧电影是个不坏的主意。
4、音乐是非常有效的心理疗法。多听音乐有助于培养开朗的性格。
5、定期进展体育锻炼,增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的根底
高考减压音乐:川井宪次 - 運命の夜
Fate/Stay Night OST(運命の夜)节奏感紧凑的鼓点和女声吟唱拉开紧张的序曲,而随后跟上的弦乐,展开波澜壮阔的一夜。听着这段音乐,似乎又看到Saber如天神下凡般的出现在面前,静静的
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