老年大学藏族舞说课步骤

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老年大学藏族舞说课步骤



随着社会的发展，老年人对于文化生活的需求日益增加。老年人在退休后开始学跳舞。而老年人作为舞蹈爱好者，其文化素养和心理素质也是相对较高的。对于他们来说，跳舞可以帮助他们缓解老年生活中的寂寞、孤独、悲伤，可以帮助老年人健康养老。另外，舞蹈还是一种社交方式，在交往过程中也需要舞步配合才能达到良好互动效果。所以建议老年朋友学习舞蹈时一定要注重学习方法和技巧。通过系统学习舞说课程你会发现，学完舞说课程后的效果会很明显。首先，由于舞蹈是由肢体动作组成并且需要有意识和技巧去表现，所以在舞蹈中需要用到意识、动作、形体、音乐等各种因素来综合运用来达到协调一致，使肢体语言和意识能够有机地结合在一起。其次，由于舞蹈是属于集体活动形式的一种表演形式，所以在舞讲过程中不仅要对整个舞蹈进行理解与掌握并将其用自身语言表达出来之外还要考虑到参与团队活动与集体协作以及个人在整个交流过程中应达到的自我表现和个人的素质与能力。

一、了解学员基础情况，了解课程开设情况

首先，了解学员基础情况：根据学员的年龄、性格、爱好、身体状况和年龄阶段等实际情

况，为教学工作奠定良好的基础。一般来讲,60岁以上的老年人都会有较强的自信心、进取精神。对于他们来说跳舞是一种非常好的娱乐活动。并且舞蹈在老年人身上主要表现为抒情达观、活泼可爱，并具有强烈的感染力。其次，了解课程开设情况：从课程设立到学生毕业需要经过多个阶段，首先老师要对上个学期参加课程学习学生人数进行统计汇总将人数与课程完成度进行对比分析以确定是否开设下学期的课程。另外从教师自身而言我们要根据各班实际情况安排教学内容如人数、授课老师与学员等进行合理搭配。第三，分析学过哪些舞种及适合哪个年龄段学生学习。第四，将以上统计分析结果作为下一学年的教学计划总结。第五，对下一学年有哪些计划提出建议与意见并根据每位学生的实际情况及时调整本学期的教学计划安排相关内容为下学期学习做好准备。

二、确定教案

本课程教案分为三部分，一是教给学生跳舞的基本动作；二是学舞蹈时要掌握一些舞蹈动

作的基本要领；三是老师在传授舞蹈动作的同时还应该教给学生舞蹈的相关知识。这三部分内容就是整个舞讲的核心内容。舞讲目标：主要教授藏戏传统舞蹈基本动作和舞蹈套路以及其特点，同时掌握舞蹈基本技能和基本方法，学习藏戏基本形体动作和基本规律以及音乐等艺术知识。舞讲目标确定后可以根据本课主要教学内容安排不同层次教学目标来确定教案。设计原则：教案必须符合教学目标及学生年龄特点，内容明确，层次分明，重点突出，明确难点；设计方法:(1)突出“五个一”课堂教学模式;(2)采用“五个一”教学手段;(3)设计“五个一”教学目标分解后每节课设置两个学时;(4)设计“五个一”教师评价标准;(5)制作教学视频和图片等辅助教学工具;(6)设置“五个一”教学环节;(7)实施“五个1”管理措施等。第一部分是基本动作介绍；第二部分是基本知识传授；第三部分是活动内容设计；第四部分是评价标准设计；第五部分是课件展示和指导学生实践活动等。第二部分是舞蹈创编教学过程中，教师应根据自身掌握情况来确定具体步骤和方法手段等。第三部分是基本技法学习过程中应注意的问题以及解决问题方法与步骤等。第四部分是学生练习示范部分。

三、制定学习计划

在选择学习时间时注意以下几点：1.时间安排的合理：每个学员在选课前都应提前一个月

左右对自己所学的舞蹈动作进行一个系统的了解与分析。这样才能将自己所学内容以及掌握情况及时地进行反馈和总结。2.课程内容学习计划与课程安排切合实际：根据学员情况与舞导人数科学合理地安排学习时间，合理地分配教学进度，使每个学员都能有一个较好的学习过程。3.合理安排学习时间与教学内容：每个学员要根据自身需求来选择学习内容与时间安排表。在选择学习内容时首先要明确自己所学目标与所学内容所对应的时间，其次要知道自己对此项内


容掌握是否达到理想效果。4.制定学习计划要从整体出发：根据实际情况与时间安排表制定科学合理的学习计划。在教学过程中每节课都要根据自身实际来选择目标与完成任务时间。这样才能使每节课的教学内容都符合自身目的。在制定学习计划过程中必须要认真负责、合理安排进度和时间才能保证学员们在规定时间内完成每个教学内容和目标与进度。

四、确定学时

课程一般分为两节课：第一节课：一节课15分钟，每堂课30分钟。这两节课可根据教学

要求随时调整。因为在实际教学中一般很少有一节课的时间间隔大于20分钟或者40分钟的，这样就不能灵活掌握时间间隔；另外，如果一堂课需要占用整个课程时间的话，那么就应尽量安排每节课所需的教学时间。每节课15分钟，也就是一节课45分钟，每节课45分钟。这可以使学员从一开始就有一种被要求按照规范要求去学习和完成课堂内容的意识。这种意识促使学员在进行课堂学习之余自觉地去练习和提高自己平时所要掌握的基础舞蹈知识水平以及专业舞蹈水平。如果老师没有给你们安排一节课或者没有时间在你们上课的时候去帮助你们去练习和提高，那么你就没有办法真正地做到在舞蹈教学中按照规范要求去学习和进步所学到的舞蹈知识水平和专业能力水平。所以为了使大家能够真正学会自己所要学习内容中所需要掌握的一些舞蹈知识以及专业技能对我们自己有一个很好的促进作用，我们要提前让大家了解到要想学好舞蹈要先学会舞蹈动作和相应的舞蹈专业知识以及专业技能，这样才能使我们今后更好地在这个舞讲课堂中去投入和学习。

五、完成教学过程

教学过程是老师根据教学目标要求与教学内容，通过课堂教学设计和讨论产生的。教学形

式，结合新课程标准对教学方法和手段作了系统的阐述。以学生为主体，教师为主导，通过集体讨论等多种方式引导学生思考舞蹈中肢体与意识的表现方式，通过舞蹈动作中意识相结合的表现方法与技巧来表达舞蹈思想与情感。通过本课教学过程，使学生真正做到从整体上把握舞蹈思想与情感，在具体教学中还可以加强舞种之间的关联并注重教学目标与情感、态度与价值观等方面的统一。这样不仅仅使学生能够更好地体会舞蹈的思想内涵与情感体验，也让学生更好地在潜移默化中得到提升。这样既能够增强对舞蹈的喜爱之情又能够更好地掌握舞蹈这门艺术。在舞蹈教学过程中注重师生之间相互沟通、相互交流与相互促进，从而达到共同进步的目的。在指导时，以师生共同学习为中心，以舞蹈为载体来完成指导要求，从而达到舞蹈学习目的。这样才能更好地调动起同学们参与学习活动的积极性与主动性，也就能使同学们之间有更好地交流对话并最终提升学习能力与效率来达到学习效果。同时让同学们能够更好地为学校增光添彩，更好地展示自己，培养他们积极向上、团结协作、健康向上、乐观向上的精神风貌，使同学们的学习得到全面发展而不断进步！

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