小孩咳嗽有痰吃什么比较好

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小孩咳嗽有痰吃什么比较好

风寒感冒咳嗽 1.姜+红糖+大蒜

孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。 2.清蒸大蒜水

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。 3.烤橙子

将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。 4.麻油姜煎蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。 5.梨+胡椒+冰糖

梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。

以上是治疗风寒咳嗽的食物疗法。在使用这些方法治疗疾病的同时，家长还应注意以下儿童不能食用的冷食：绿豆、螃蟹、蛤蜊肉、蜗牛、柿子、葡萄柚、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、马蹄、箭头、海带、紫菜、生萝卜、茄子、青蒿、莲藕、冬瓜、丝瓜、红薯、，等 风热感冒咳嗽


1.梨+冰糖+扇贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝川贝要敲碎成末，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。 2.白萝卜水

白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。 3.你也可以给宝宝以下食物：

①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

② 西瓜：性寒，能治百病。如果你的宝宝在夏天风热咳嗽，你可以给他更多的西瓜。③ 枇杷：性凉，润肺化痰止咳。适合有热咳嗽和黄脓痰的婴儿。

④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。

还有炖冬瓜汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，也有清热、祛火、止咳的作用。禁止食用辛辣易点燃的食物，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、龙眼肉、荔枝、核桃仁、胡椒、樱桃和蚕蛹

1、萝卜蜂蜜饮治疗咳嗽

配料：白萝卜5个，生姜3个，红枣3个，蜂蜜30克。

制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

暖和一点。每天1~2次。

功效主治：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。

注意事项：身体虚弱、易长时间感冒和咳嗽或反复延迟的婴儿可以尝试。但风热咳嗽、发热、黄痰者不宜选择。

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