体育课教案(室内)

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体育课教案

第一周 课堂常规及注意事项（室内——--第1课时）

教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一

节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。

重 点：常规教育与安全教育

大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成

熟了，成为了一名好少

年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身

体的黄金阶段。幻想是

理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可.

一、 讲述《课堂常规》及注意事项. 1、

对老师有礼貌.上课铃响,体委整队,静候上课。要求；快、

静、齐 。因故迟到

要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。

2、

不迟到，不早退.如有特殊情况要有班主任或医生证明。提

前向教师请假并按老师

的要求参加适当的活动、见习或全休。

3、

上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。

严禁携带小刀、钥匙、

胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到.

4、





注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意






动器材,不做与课无关的

动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识

5、

爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要

爱护使用器材,课后要 认真清点归还器材。

二、 进行合理的体育锻炼。

在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料

增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识.

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