篮球运球技术教案

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篮球运球教案

年级: 人数： 执教者： 指导老师：

学习 1、认知目标:通过教学，培养学生对篮球运球的兴趣。

目标 2、技能目标:通过学生练习，努力使95％以上的学生全力投入篮球运球的项目活动中.

3、情感目标：通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和思维能力，培养集体荣誉感、体验成功感. 学习 （1） 游戏：运球接力比赛。 内容 （2） 篮球运球技术。

教学 整队—开始部分-课堂常规—准备部分—慢跑—徒手操—游戏—基本部分—讲解运球动作要领—练习—结束部顺序 分

达成目标 顺序 时

参与心理、负间

技能 社会适荷

应 开始部分 准备活动

3分钟 6分钟

1、学生对体育课有新的认识 1、慢跑 2、徒手操

1、培养良好的纪律。 2、对体育课有强烈的兴趣爱好。 1、认识准备活动对减少运动损伤的作用和意义。2、培养良好的纪律作风。 3、调动学生的积极性。

小 小

学习内容

教师指导

学生学习 场篮球场一个 地 篮球8个 器材

一、课堂常规

1体育委员整队 报告人数 2师生问好 3宣布课的任务 4安排见习生

一、慢跑

轻松慢跑，不要过快 二、徒手操(4X8拍） （1）头部运动 (2）肩绕环运动 （3）扩胸运动 （4)腰部运动 （5）膝关节运动 （6）正压腿运动 （7)侧压腿运动 (8）腕踝运动 1、宣布本次课内容,对新课提出要求和任务。 2、调动学生参与体育活动的积极性. 1、教师口令响亮有力，注意学生的动作，指出错误点 2、教师先讲解动作要领，然后同学跟着老师一起做。 学生集合

要求：快、静、齐

1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一

队形：

○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●●



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要求：齐,绕体育馆跑一圈 要求:快、静、齐 1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一 1

次 队形：

○○○○○○○ ○○○○○○○ ●●●●●●● ●●●●●●●



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游戏部分 基本部分 7分钟 20分钟 让学生初步了运动的乐趣。 1、学生认真听老师介绍篮球运球的技术。 2、学习运球的基本动作 3、让学生体会运球的感觉。

让学生在游戏中先体会一下这堂课的乐趣。 1、培养学生对篮球的兴趣. 2、提高学生勇敢学会独立思考问题能力 3、团结协作，体验篮球运动的乐趣

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名称：运球接力比赛

方法：学生在中线分成四队，每队正前面站一人，每队最前面的同学拿球，哨声响后,运球绕过前面那人再运球回来传给下一位同学，，最快完成的队伍为胜。（输的那队向上跳5次)

一、说明、示范动作要领 （一）原地运球

运球时，五指自然张开,压迫球的顶部，运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作).运球时，眼晴要正视前方，不可看着球。行进时一手运球另一手应做防御的动作,运球时球的高度不可高于腰，换手时高度尽力压球于膝以下。 （二)原地换手运球

双手平行自然站立，双膝略弯,重心置于运球方，眼晴正视前方. （三）行进间运球 身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼晴正视前方，另一手做防御的动作。

二、分组练习 (一）原地运球

原地高低姿勢运球（左、右手)。 （二)原地换手运球 1。三拍换手

运球一手运球三次，第三次运至另一手。

2.二拍换手

运球一手运球二次，第二次运至另一手。

3.单拍换手

从运球手换至另一手的换手运球. （三）行进间运球 1。走路运球。 2.跑步运球.

3。倒退運运球。 （四）分组比賽

调动学生参与体育活动的积极性。 1、教师用语言引导、启发展示。 2、学生根据教师讲解练习，教师巡回指导。 3、教师发现、点评学生展示练习。

注意动作要跟好节拍



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1 ●●●●●●●● 次

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①运球练习队形如图：

3 ●●●●●●●●● 次

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●●●●●●●●● 3

次 ▲ 2

次 争取在课堂上向老师请教

不懂的要点。

要求：充分按动作要求积极练

习

各 4 次 1 次

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