分腿腾跃山羊

【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《分腿腾跃山羊》，欢迎阅读！



分腿腾跃山羊

一、教学内容：

水平三：分腿腾跃山羊 二、教学对象：

五、六年级学生 男女生共40人 三、教学目标：

1、初步掌握山羊分腿腾跃的动作。

2、增强下肢、上肢、角带以及腰腹肌力量，开展灵敏、协 调能力。

3、激发学习兴趣，提供学习情绪，逐步形成克服困难的意志品质。

4、通过学习中的交流与合作，培养乐于助人的良好品质。

四、教学重难点：

助跑、起跳、支撑、提臀、分腿练习 五、教学方法：

师讲解示范、生模仿通过多种形式练习 六、教学准备：

场地一块、山羊、大、小垫子共四块 七、教学过程：

一〕常规教育〔1—2分钟〕 1、师整队自我介绍。






2师生问好，安排见习生。

3、讲明准备活动内容以及队列、队形。 二〕情境导入：〔2—3分钟〕

师带着学生到公园玩耍，进入大门〔学生钻圈〕，来到草地上〔生做侧身滚动)向山上走。穿越障碍〔原地分腿跳过垫子〕最后到达山顶，引出本课新授。

三〕出示画有重难点图示的小黑板，讲明重难点。〔3—4分钟〕

四〕讲解动作〔4－8分钟〕 〔1〕讲解动作中的助跳并示范。 〔2)讲解动作中的起跳并示范。 〔3〕讲解动作中的支撑、提臀。 〔4〕讲解动作中的分腿、落地。

〔5)师完整的做一个分腿腾越山羊的示范动作，学生观察。

〔6〕分组模仿练习跳骆驼〔选出三名优秀的学生做保护和帮助〕。

五〕练习跳山羊〔练习5—15分钟〕

〔1〕学生练习跳山羊〔师及三名学生做保护与帮助) (2〕增加山羊的高度，激发学生的勇气和自信心。 〔3〕讨论、交流本节课的收获。 〔4〕师领做1—3节放松操。

本文来源：https://www.wddqxz.cn/ed4068ed740bf78a6529647d27284b73f242362b.html