排球教案公开课

2023-03-25 16:03:15 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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排球传球教案

教材内容

1、学习正面双手传球。 2、复习正面双手垫球。

重点难点

准确的击球点和手型。手腕放松，双手要主动迎球。

教学目标

1、初步学会正面双手传球的技术动作，能够用所学的知识实行锻炼和娱乐。

2、通过教学发展学生自学、自练、自评等自我管理水平和创造思维水平，培养学生自主探究、

自主学习的水平。

3、培养学生的集体主义精神，增强彼此之间的合作意识。

教学内容

一、课堂常规： 1、体育委员整队，检查人数，汇报。 2、师生问好。 3、宣布本课内容、目的及要求。 4、安排见习生。 5、实行安全教育

二、准备部分

1、绕场地慢跑两圈 2、排球操 ⑴、上肢运动 ⑵、体侧运动 ⑶、体转运动 ⑷、全身运动 ⑸、跳跃运动

一、学习正面双手传球

1、传球的准备姿

势

排球上手传球：两脚左右开立，与肩同宽，一脚稍在前，重心在两脚之间，双臂屈肘举起，

运动负荷次时强数间度

小 2 分小钟 3 2 -中 4 分钟 1 分钟 2

教与学的活动 1、学生听从体育委员口

令，集合整队。

2、教师监督及接受体育

委员汇报工作。

3、教师统一把学生带至

运动场地。

教法：

1、教师做示范给学生看。 2、学生和老师一起练习。教法：

1、教师讲解、示范动作

技术要领。

指导学生实行由易到难的练习。

⑴、要求半蹲，十指迅速拍球。

⑵、十指触及球体，用手

要求与组织

一、组织：四列横队

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△ 要求：静、快、齐

二、组织：

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△

课时序间开始部分基本部分

3分钟 5 | 7 分

要求：按节拍认真练习，动作要到位准确。

队形：* * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * * * *

基本部分结束部分

25 分钟 8分钟

两肘自然下垂，两肩放松，手腕稍后仰，十指成半球形张开，手掌高额头一个排球距离，手指保持适度紧张，迎球时从下肢开始发力，伸膝、伸髋，同时伸肘击球后下部，手腕随惯性适当前屈。

2、传球的手型的

讲解示范

3、徒手的手型练

习

4、一个拿球一人

传固定球练习（对墙练习） 5、自抛自传（传球高度由低到高）

6、一抛一传

7、两人对传

一、徒手操放松

二、小结

三、师生再见

四、归还器材

8 8 8 10 10

分钟中 3 分钟 4 分钟 4 分钟 4 分钟 4 分钟中 1分

指的弹力击球。 ⑶自然垂直向上抛球，传

△

球时对准来球协调用力，

要求：

手指手腕合理击球。 1、学生按照传球的技术要领⑷、要求将球传至对方头实行传球。顶位置，并尽量增加传球2、体会准确的手型，配合下

肢的协调用力。次数

3、积极的去迎球。

队形：

* * * *

2、学生听教师哨音实行

* * * *

练习。 * * * * * * * * 3、教师观察学生动作、* * * *

纠正错误动作。

△

要求：

4、教师巡回指导。

1、积极活动

2、要充分利用蹬地、手腕、手指的力量将球传出去。 6、教师巡回指导、纠错，

要求优秀学生示范。

组织：二列横队

* * * * * * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * 要求： △ 1、积极投入，充分放松身体，身心平静。 2、认真听讲，善于自省与互评。 1、老师带领学生集体实行徒手操放松活动

2、总结点评本课的学习情况，师生共同评价，生生互评。安全保障

1、听从教师指挥，在保护与帮助下有序进行 2、教师在课前做好器材的监查和准备工作练习密度

强度

场地器材

排球若21个

预计