惊蛰的习俗知多少

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小人”的前身。

所以每年惊蛰那天便会消失一个好玩的场景：妇人一边用木拖鞋拍

每年惊蛰这天，在广东和香港，民间习俗有祭白虎及打小人的仪式。

打纸公仔，一边口中念念有词地念：“打你个小人头，打到你有气冇

祭白虎化解是非

定抖，打到你食亲野都呕”的打小人咒语。

中国的民间传奇白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，

抒发内心不忿

开口噬人，犯之则在这年之内，常遭邪恶小人对你兴波作浪，阻挠你的

许多人都将“打小人”神化，其实此纯粹是民间习俗而已，打小人

前程进展，引致百般不顺。大家为了自保，便在惊蛰那天祭白虎。所谓

的用意在于透过拍打代表对头人的纸公仔，驱逐身边的小人瘟神，宣

祭白虎，是指拜祭用纸绘制的白老虎，纸老虎一般为黄色黑斑纹，口角

泄内心的不满，大部分人去打小人，一般目的是求新一年事事如意，

画有一对獠牙。拜祭时，需以肥猪血喂之，使其吃饱后不再出口伤人，

冇小人搞搞震，而被“打”的对象，主要是二奶以及工作上的“金手

继而以生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之布满油水，不能张口说人是非。

指”。打小人的目的，就是要盼望他们知难而退及抒发个人内心的不

“打小人”驱逐霉运

忿。

惊蛰象征二月份的开头，会平地一声雷，唤醒全部冬眠中的蛇虫鼠

南方有些地方有立夏吃软菜（君踏菜）的习俗，说吃后夏天不会生

蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人

痱子，皮肤会像软菜一样光滑。立夏是什么时候？立夏的习俗立夏是

们会手持芳香、艾草，熏家中四角，以香味驱逐蛇、虫、蚊、鼠和霉味，

什么时候每年

久而久之，慢慢演化成不顺心者拍打对头人和驱逐霉运的习惯，亦即“打



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惊蛰的习俗知多少


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二十四节气表：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。

春分季节什么东西要多吃呢？在生活中，春分的含义有多少人知道呢？春分的到来意味着春天已经过去了一半，春分养生对我们的身体有很大的好处

春分是二十四节气之一，古时又称为日中、日夜分、仲春之月，在每年的3月21日前后（20日-22日）交节，农历日期不固定，这时太阳到达黄经春分

是因过敏引发的支气管哮喘的病人，平常应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物，宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。白

暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度上升，

便会向外

盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤

处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好季节。处暑过，暑气止，就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，而不像夏天大暑之时浓云成

每年5月5日或5月6日是农历的立夏。斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告辞

谷雨是二十四节气的第六个节气，每年4月19日-21日视太阳到达黄经30deg;时为谷雨，源自古人雨生百谷之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最

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