啦啦操教案

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体 育 课 时 计 划

本课

一、啦啦操组合二动作学习 内

二、小舞台啦啦操展示 容 本课教学目标

1、通过练习，使80%—90%的学生初步学会啦啦操组合二的动作。 2、通过各种形式的健美操练习和展示培养健美操节奏感，发展学生的柔韧、协调及平衡水平。 3、在练习中与他人合作完成体育活动任务，培养团结互助的精神。

教与学的方法及

措施

教材

教学重点：掌握动作技能，培养团队协作水平

重

教学难点：节奏准确，动作协调连接 难点 本课重点领域 次数 1次

运动参与 运动技能 身体素质 心理健康 社会适合

√

√ 参与练习，体验健美操节奏感；发展身体素

质 √

互相协助，与他人合作实行练习，培养协作 精神 √

组织形式与场地布置



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◎



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◎ 同上

时教学内容与要求 间 2分 4分

预计问题与处理方法

预计问题：学生兴趣不高

处理手段：引入情境，吸引学生注意力。



一、课堂常规：

1、体委集合整队，报告人数。 2、师生问好

3、检查服装、器材 4、宣布本课内容

二、热身活动：

1.感知音乐节奏《兔子舞》 双手打节拍

脚踏重音（4-2-1拍）

由慢到快体验健美操节奏的动感 要求：注意力集中，踏准节奏 身心愉悦 2.专项准备活动 啦啦操步伐 柔韧拉伸

要求：认真完成，动作到位。 三、教授啦啦操

1、教师完整展示啦啦操组合动作，学生观摩

2、基本步伐学习，边做示范边讲解. 动作示范要准确、规范，先分解动作. 3、跟我一起动，组合动作学习。 4、步伐与手型结合教学. 2次 1次 2次

预计问题：少数学生注意力不集中，动作不大方

处理手段：教师适时语言提醒学生，和学生一起数节奏 教师激情领操

预计问题：学生动作不到位，动作不熟悉

处理手段：教师语言激励，采用集体练习、学生自主体验，2人互助


18分

5、结合前面完整动作练习 6、抽生展示，纠错巩固。（男女） 6、集体多次练习，熟练动作

7、结合音乐，巩固所学内容，提升动作的规范性和韵律感。

四 小组学练、动作创新

师生一起创编、学练新动作。 1、教师讲解创新方法及队型创编（小黑板）

提示：我们刚刚学习了左边，那我们右边动作相同方向相反做，你能学会吗 2、合理分组并要求学生用集体智慧商讨队名和造型 3、小组长带着学生自主练习，教师指导

要求：小组合作、积极练习

五、小舞台啦啦操展示：小组展示 1、教师讲解展示方法——学生分成四组依次实行展示。

2、教师即时评价展示效果 3、学生互评

要求：积极参与评价

六、放松

1.教师带着学生跟着音乐放松。 2.要求：愉悦、放松 七、集合下课 1.总结本课

2.下节课内容提示、布置作业 3.宣布下课，收器材

2-4次 2次 3次 1 次

同上 预计问题：局部学生不 积极，不配合组长 处理手段：合理分组 1 3 师生共同完成创新、鼓励创编

2 4

分四个小组学习，教师巡视 预计：展示时小组连接 时间有些长，学生评价 不够准确 处理：采用跑步进场、 教给学生如何评价

预计问题：学生有些疲惫

处理手段：教师带着学生放松



场 运动场、音响、小黑板 地 器 材



负荷预计



平 均 心 率 练 习 密 度 心理负荷 110-130次/分 40 ～42% 中等

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