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怎么样做人才能开心点?
积极是一种习惯,你已经习惯了消极的情感,你只要每天比前一天积极一些 ,坚持下去,就会积极起来,行动可以改变情绪,情绪也可以控制行为,就看你成为情绪的奴隶,还是情绪的主人了,一个有自制力的人,就应该对自己的情感负责,让自己的心情和宇宙的和谐接轨。消极的性格是你这么多年的所有行为的总和,要想改变就要有决心,有毅力,有恒心,还有就是要方法得当,如果你不是基因变异而导致的笑不出来的话,那方法就太多了。但不知道你的童年经历,不知道你不快乐的核心思想是什么,只好告诉你几个,行为方法:
1、早晨早起床,出去跑步——运动使人心情舒畅是恒古不变的真理。
2、爱自己——每天对自己说些喜欢自己的话——因为一切不快乐的终极核心思想就是自卑-也就是不自爱。
3、不爱笑的人是冷漠的人,但内心深处并不是冷漠的,主动去帮助别人,当你帮完别人,别人对你真挚的谢意后,你心里自然会有喜悦的。
4、主动每天笑,虽然你不愿意,但事实上,当你强迫自己笑的时候,心情已经变的好多了。
5、多和积极爱笑的人交朋友,你绝对会被感染,除非你曾被人严重伤害过。
6、人生苦短,及时行乐 不要计较得失。
总之,忘记曾经的不快,你要觉得整个大自然是充满爱的,阳光在抚摩你的皮肤,清风嬉皮笑脸的柔柔的吹过,可爱的小动物们在,玩乐。明天的太阳升起时,是一个崭新的你!
做人怎么样才能开开心心的?
世界之大,其实每个人或多或少都有这样那样不同的烦恼,这很正常,只是看看每个人是否可以把自己心境提升放平,以平常心看待每一个问题,抱着你来人世间是寻求幸福快乐,而不是来寻找痛苦烦恼的信念!学会把一切不开心放下,心情就会自动舒展释怀!随即自己自然就会开心起来!也可以每天起床之前对
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着一面镜子笑着对自己说:今天又是新的开始,生活总是善待我,我很幸福,我很快乐!天天保持这样的心情!,慢慢你变得开朗起来的! 想多说一句,在你真正伤心郁闷的时候不要用极端的方式去麻痹自己,有句话叫快乐过后的烦恼!
怎样才能获得事业成功? 有益成功37条
怎样做才能使事业获得成功呢?其实,许多应遵循的重要原则都源于生活中的常识,但人们却往往认识不到这一点。下面就择要做一介绍。
1、事业中包含着成功与失败,而失败是成功之母。 2、记下你所做的事,因为总会有人问到。 3、尽量做到心情愉快地与高级管理人员交往。 4、不要把问题原封不动地摆到老板面前,也不要抱怨,应尽力思考解决问题的办法。
5、长时间工作并不意味着什么,人们看重的是结果而非过程。
6、好记性不如烂笔头,记下你所想到的好主意! 7、早于老板半小时开始工作。
8、开会时一定要在会议桌旁就坐,而不要躲到墙边。 9、帮助其他同事工作,你所付出的必然有所回报。 10、除非真生病,否则不要请病假。
11、应做这样的假设:没有人能保守秘密。
12、不论早晚,不论有无压力,都应尽力去做,以工作为重。 13、对同事应一视同仁,以礼相待,无论对方是看门人还是总经理,任何时候都不要盛气凌人。
14、如果对企业主有迫切的要求,应直接去拜访他。 15、切忌在客户或老板面前表现得紧张不安。 16、肯定他人的贡献,将会得到加倍的回报。 17、最令人振奋的机遇常出现在意料之外。
18、选择那些能让你在今后10年中铭记的事情去做。 19、办公室的大小不像薪水支票的大小那么重要。
20、对你所完成的工作要做到心中有数,并且只有在工作全部做完之后才可移交。
21、努力工作并非是指把所有的时间都用于工作,那样的人只会令人厌倦。
22、勿混淆设想和事实,大多数设想完全是政策上的空想。
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