【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《美的豆浆机食谱.docx电子版》，欢迎阅读！
美的豆浆机食谱
（一）婴儿辅食：
制作方法：严格按照食谱用量，将洗净的大米和切成1立方厘米大小的辅料，加入豆浆杯内，加水至上、下水位线之间，装好豆浆机，按“选择”键选定“婴儿辅食”功能，再按“开始/取消”键，三十几分钟左右，听到“嘀嘀”声后，即可做出香浓的辅食。 具体辅食的制作可参考以下表格：
食谱/容量
名称
主料
辅料
1.0-1.2L
制作方法
鸡肝菠菜粥 大米
1. 熟鸡肝（约1/2量杯）、大米3/4量杯、水1.0-1.2L,
选择“婴儿辅食”功能；
熟菠菜、熟鸡肝
2. 待婴儿辅食功能完成后，再添加2-3片熟菠菜叶
子，选择果蔬汁键搅拌2次。 核桃仁（熟）
核桃仁50G（约1量杯）、大米3/4量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能
核桃米糊 大米
纯米糊 大米 大米1量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能
菠菜瘦肉粥
大米
1. 猪肉50G切碎（约1/2量杯）、大米1量杯、水
瘦猪肉（除尽脂
1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能；
肪、无筋无骨）、
2. 待婴儿辅食完成后，再添加2-3片熟菠菜叶子，选
熟菠菜
择果蔬汁键搅拌2次。
红薯
红薯去皮切块4量杯、大米1/2量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能
南瓜切块3量杯、大米1/2量杯、水1.0-1.2L，选择“婴儿辅食”功能
红薯米糊 大米
南瓜米糊 大米 南瓜
温馨提示：
1. 当婴儿约6个月时，对母乳喂养儿和配方粉喂养儿应该逐步开始添加辅助食品。通常是最先
给予谷类这样的食物，随后添加蔬菜和水果，再稍后给予肉类，最后给予蛋类，建议每次只添加一种新食物，添加新食物每次至少间隔3-4天，婴儿在第一次不能食用太多，以检查对食物有无任何不良反于，这对于有食物或其他物品过每家庭史的儿童尤为重要，
2. 由于婴儿的胃肠道还没有发育完全，消化能力不强，制作菠菜瘦肉粥时，请除尽瘦肉上粘附
的脂肪，
3. 建议在婴儿辅食制作完成后，先用滤网过滤，再给婴儿食用。
4. 以上食谱适用于1岁以上的婴儿，因宝宝的体质不同而异，仅供参考，
（二）果蔬汁：
1.制作方法：严格按照食谱用量，将洗净的水果切成1立方厘米大小左右的小丁，加入豆浆杯内，加水至上、下水位线之间，装好豆浆机，按“选择”键选定“果蔬汁”功能，再按“开始/取消”键，约2-3分钟，听到“嘀嘀”声后，即可做出香浓的果蔬汁。 2.果蔬汁食谱推荐： （1）菠萝草莓汁：
主料：菠萝去皮，切成四瓣，用稀盐水浸泡10分钟上后漂洗，切成小块。 辅料：草莓 （2）奶昔香蕉汁
主料：香蕉去皮，切成小块 辅料：酸奶 （3）菠萝芹菜汁
主料：菠萝去皮，切成四瓣，用稀盐水浸泡10分钟后漂洗，切边成小块。 辅料：芹菜切成小块 （4）奶味香瓜汁 主料：香瓜去籽切成小块 辅料：酸奶、适量糖
（5）猕猴桃果酱 主料：猕猴桃 辅料：菠萝、糖适量 3. 果蔬汁食谱用量表
功能
名称 菠萝草莓汁 奶昔香蕉汁
果蔬汁
菠萝芹菜汁 奶味香瓜汁 猕猴桃果酱
主料 菠萝1个 香蕉5根 菠萝1个 香瓜1+1/4个 猕猴桃1个
辅料 草莓15-20个 酸奶2.5杯 芹菜2根 酸奶2杯，糖适量 菠萝80克、糖适量
容量 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L
温馨提示：由于豆浆机并非专业的果汁机，如果偶尔出现水果没有被打碎或果汁溅出的现象属于正常情况，并非豆浆机性能的原因造成的，请放心使用。
（三）经典豆浆食谱：
功能
名称 黄豆豆浆 消暑豆浆 黑豆豆浆 花生豆浆
干豆湿豆
豆浆类
芝麻黑豆浆 红枣豆浆 益智豆浆 南瓜豆浆
黑豆2/3杯 黄豆1杯 黄豆1杯 黄豆1杯 主料 黄豆1杯 大豆3/4杯 黑豆1杯 黄豆2/3杯
辅料 绿豆适量
花生1/3杯 芝麻1/3杯，花生4-7颗 红枣6-8颗 花生4-7颗、核桃仁2块 南瓜1杯
容量 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L 1.0-1.2L
本文来源：https://www.wddqxz.cn/e8ba877f7ed5360cba1aa8114431b90d6c85897b.html
2022-05-24
