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【心理教育】孩子认生或是“社交恐惧症”
案例：小廖夫妇的儿子已经4岁，原来是夫妻俩自己带，后来随着工作日渐繁忙，照顾孩子的时间也越来越少，于是他们将儿子送到了幼儿园，想让他适应一下集体生活。没想到几周后，幼儿园老师打电话来，说他们的孩子可能有社交恐惧症，建议进行心理辅导。小廖夫妇很是诧异，每天上下学接送，儿子一看见父母就笑逐颜开，回家也不停地说在 小孩
园学到了什么新东西，没看出异常啊。于是小廖决定请一天假，到幼儿园看个究竟。 在老师的陪同下，小廖来到儿子的课堂，躲在窗外观察。他发现，无论是在课堂上还是在自由活动中，他的儿子总是独自躲在孩子们身后。当老师在课堂上问他时，他低下头，脸红了。他不知道自己在说什么；在自由活动期间，大多数孩子聚在一起玩耍，但他们的儿子拿着一张小板凳，自己玩积木。与此同时，小廖注意到，当他晚上带着孩子们去散步，看到叔叔和婶婶在同一家医院时，他的儿子从未打过电话。他要么假装没看见，要么拖着母亲的衣服躲在身后。
其实，这样的现象在许多孩子身上都很常见。我们知道，儿童由于缺乏独立生存能力和社交经验，在离开父母，独自面对陌生人的时候，会产生焦虑。随着和陌生人交往次数的增加，焦虑逐渐降低，最终会成为“熟人”。但如果长时间、反复出现持续的焦虑情绪和回避行为，就表示有社交恐惧症的嫌疑了。
焦虑症的病因可分为先天性和后天性。根据双胞胎研究，同卵双胞胎的共病率为24%，异卵双胞胎的共病率为15%。此外，直系亲属中有社交恐惧症的儿童患社交恐惧症的可能性是直系亲属中没有社交恐惧症的儿童的10倍。由此可见，生物遗传因素是儿童社交恐惧症的原因之一。
除此之外，后天的因素也不可忽略。如果儿童早期生活在一个敏感、家庭关系紧张的氛围中，如父母经常吵架，婆媳关系(奶奶和妈妈)不和等，都会让孩子产生自我退缩、封闭的防御机制，进而推广到以后害怕面对所有陌生人。此外，父母，特别是母亲对孩子的限制越多，孩子越容易形成“行为抑制”的气质，在陌生人面前保守、躲避。
童年时期的社交恐惧症会对他们成年后的社交生活产生负面影响。尽管一些研究表明社交恐惧症与智商之间没有相关性，但对于大多数人来说，社交恐惧症患者会被同事或老板认为“难以沟通”和“缺乏团队精神”，这将影响工作场所的发展。
对于儿童社交恐惧症的治疗，主要有药物治疗和心理治疗两种方式。前者主要是改变导致社交恐惧的先天生理因素，后者则侧重于社会因素。药物治疗有副作用，需要在医生的严格指导下进行。心理治疗主要采用系统脱敏疗法，即先确立恐惧等级，例如和父母在一起为0，和陌生小朋友在一起游戏为100，然后从在父母陪同下远远看其他小朋友玩耍开始，逐步推进到在父母陪同下靠近其他小朋友、和其他小朋友说话、一起做游戏……一
直到在没有父母陪同下能和其他小朋友做游戏，当每一阶段的恐惧感逐渐降低后，进行到下一阶段，逐渐“脱敏。
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2022-04-15
