中医4个偏方治疗小儿磨牙

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中医4个偏方治疗小儿磨牙

小儿磨牙是一种常见的现象，但长期和频繁的磨牙不仅影响小孩睡眠，还影响了其牙齿和口腔健康。许多家长不知道如何处理这个问题，这时候中医的偏方就派上用场了。作为一名资深老中医，我向大家推荐以下4种中医偏方治疗小儿磨牙。

1. 黄芪枸杞粥

黄芪具有益气补脾的作用，能够加强免疫系统，提高人体的抗病能力。枸杞则有滋阴益肝的功效，可以帮助孩子消除口腔干燥的烦恼。将2g黄芪和10g枸杞放入锅中，加入适量清水煮沸，转至小火，煮至粥状即可。

2. 柿子水

柿子有生津止渴的作用，可缓解小儿口渴、口干的烦躁感，从而减轻磨牙的症状。将两个柿子切成小块，放入锅中，加入清水煮沸。煮熟后加适量糖调味。孩子每天可喝两次。

3. 甘草糊

甘草有滋阴和平的作用，可缓解小儿磨牙带来的烦躁感。将5g甘草放入锅中，加入少量清水泡发后煮开。过滤残渣，放入适量面粉搅拌均匀，做成糊状，加适量糖调味即可。

4. 莲子心汤


莲子心可用于安神，降心火，缓解小儿磨牙的症状。将10g莲子心放入锅中，加水煮沸后转小火煮10分钟。加入适量糖调味，孩子可在睡前喝一杯。

以上偏方都是可以在家中简单操作的，但要注意孩子个体差异，其中一些成分可能会引起个别不良反应，如过敏和不适感。因此在使用任何方法前应该谨慎审慎。

总的来说，预防小儿磨牙最好的方法是调整作息时间，保证足够睡眠。此外，要遵循健康日常生活方式，饮食健康，适当锻炼，减少电子产品使用的时间。这些做法不仅可以促进小儿的生长发育，还可以保持身体健康，让磨牙成为孩子成长中的昙花一现。

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