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——花好情感真实案例:分手后如何挽回了一个男人的心
学员与男友是通过毕业之后朋友介绍认识的,两个人价值观很相符,刚开始恋爱的时候感情很好,也开始憧憬着以后的生活。
但时间不久就发现了问题,男友是个不会拒绝别人的人,每次朋友的聚会他都回去,让女友觉得自己不重要,本身女人的安全感就很缺失,就会越来越想得到对方的重视,就会越来越闹,一点小事都想证明对方是否爱我。
但是女人不懂得男人的思维,这样下去的后果就是让对方越来越反感,这就是男女思维的差异,男人是直线的理性思维,女人是曲线的感性思维,当思维模式不一样的时候,就犹如火星撞金星,完全没有可以沟通的余地。
直到上周学员翻开男友手机,发现男友的同事给男友,转了52块钱,学员就开始大发雷霆,直到后来在争吵的过程中打了对方,双方发生了厮打,男友扬言要让女友搬出去。
当我了解了这个情况之后,学员正要下班回家,由于这是一场假性分手,由于某一事件引起,所以我让学员对对方进行一个道歉,并且进行换位思考,不该在没有理清楚事实的情况下,和对方进行厮打,理解一下对方的感受。
但得到的态度是对方的不理睬,对方采用了冷暴力的方式,并且我的学员问,你是否真的要我搬出去,这个时候对方说嗯,但对方并没有哄她走,由此断定是有感情存在的。
分手原因;双方的感情需求没有得到满足,沟通和互动方式均存在问题,学员的需求是男友在乎自己的感受,消除自己的不安全感,多去进行沟通,而男友需要的事理解与体谅
根据冷暴力反馈的情况,尝试了两天的沟通之后无果,采用了自我提升,塑造魅力阶段,两个人分手没有对与错,双方都有原因,那么先进行自我觉察,从自己身上找问题。
恋爱就是一面镜子,能够映射出你自身的问题,即使你进入下一段恋情当中,问题依然是存在的,所以改变是当下最重要的事情。
先做心态建设,在改变前肯定是要先控制好自己的情绪,这个时候我建议学员进行跑步,因为跑步对抒发情绪起到了很大的效果,除了跑步还可以写情绪日记,冥想也可以做。
做好期望管理,降低自身的语气,对男生的期待越来越高,不断提高期望的时候,对方就会感受到压力。这个时候男友会不平衡,所以要降低预期
挽回最核心的是重塑吸引力。想一想对方之前为什么喜欢你,回想你自己最好的状态,是否还能够做你自己。是否爱的丧失了自我,这些都调整好之后,就可以开始联系了。
这种情况需要对方来追求学员,将情况进行倒转,采取方式可以通过第一天给对方做一些好吃的,第二天不去做,第三天可以下班和同事出去玩,完全的开展自己的生活,在这个时候对方就会主动进行破冰。
这个时候理解对方的感受,和对方修复感情,提升感情浓度,切记,在沟通的时候把要求变成请求,聊对方喜欢的兴趣爱好,引导对方打开话匣子,为双方创造一个深层的链接。后期男友主动复合,B女士挽回成功。
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