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食品平安的手抄报素材内容
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1、油炸的食物因为再高温里过度油炸,含有致癌物质,会损害肾脏、脑细胞,导致心血管等疾病。
2、腌制食品多含有过量的盐分,多食易造成高血压,加重心脏负担;同时因为腌制品腌制时间长,发酵了很多物质,含有的酸性物质会刺激胃黏膜,导致消化系统受损甚至致癌。
3、烧烤类的食物因为再被炭火烤制的过程中产生了大量的致癌物质,吃多了烧烤容易患上癌症,并且烧烤是三大致癌物质之首。 4、冷冻过的甜点容易导致人体寒气过重,肠胃不消化,并且冷冻的甜点含有大量的易胖物质,吃多了容易发胖,导致各种因肥胖引发的病症。
5、话梅等蜜饯是三大致癌物质之一,再腌制的过程中,会产生大量的亚硝酸盐,还参加了很多防腐剂和色素,吃多了很容易致癌。
6、汽水、可乐等饮料含有大量的碳酸,会影响人体对钙的吸收,还有很高的`糖分,很容易发胖的。
7、不要听信包装上的“本产品不含防腐剂和人工色素”,那都是此地无银三百两,方便类的食品含有各种防腐剂、添加剂、根本只有热量,没有什么营养的,所以不要抱梦想说官方说了不含任何添加剂这种鬼话。
8、罐头类的食品也是腌制了的,含有大量的糖分、防腐剂等,也没有新颖食品的营养,所以不要吃太多罐头。
9、外面购置的加工类肉食品,会参加大量的盐、防腐剂,会加重肝脏的负担。
10、食用香精、色素很多,吃太多肝脏排毒系统压力会很大,并且热量很高,吃多了很容易发胖。
这十大垃圾食品都是我们日常经常吃的食品,可见如今我们的生活有多不安康,平时我们应该多吃新颖食品,少吃这些垃圾食品,可以偶然吃一次,当作调节调节生活,但是绝对不能养成天天吃垃圾食品的习惯。
小朋友,要记好,食品平安真重要。 讲卫生,懂常识,少生病就少打针。 小食品,要挑选,过期食品不能要。 小零食,不乱吃,病从口入不得了。 喝饮料,不太好,天天都喝肚子叫。 小冰棍,冰淇淋,多吃牙齿长不好。 牙齿不好真难瞧,长大就像猴宝宝。 小地摊,买食品,细菌又多不卫生。 不买不吃不生病,教师家长真快乐。 吃烧烤,更不好,危害更比吸烟高。 油炸食品要少吃,你能做到身体好。 小朋友,进学校, 学知识,长本领。 文化知识要学好, 安康平安也重要。 病从口入危害大, 食品质量数第一。 食品挑选要细心, 三无食品需留意。
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