好意思吗

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好意思吗？有主场么？ 做简单正确的事

天塌下来了，我也要看完

任何时候都要硬着头皮去锻炼运动不管风雨 将恶习杀戮

相信自己健康自己可以更好，这样才有机会改变 保持体力 每天都要谨慎

客户不是在你需要的时候存在 做到最好的自己 结构与设备 船舶原理 船舶操作 航海学 航海英语 航海仪器 GMDSS 避碰 海商法

把你的目标写下来

想象你已经实现了目标要经常这样想象

行动是关键，不要做白日梦，每天都采取一些小步骤

如果你遇到困难不能前进，问问自己：为了得到我想要的，我现在能做的最容易的事情是什么

对你的目标保密

随着你的学习和发现的增加，你完全可以调整你的目标 学会犒赏自己，哪怕是个小小的成功或目标 真正的目标是令人振奋的。

每天去学习，去改正去尝试去表现，当所有的失败都无法挫灭他内心的自信时，

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