【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《银屑病生活注意事项及预防》，欢迎阅读！
日常生活注意事项
1．3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
2．溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。 3．消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。 4．居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
5．需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。 6．避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。 7．避风寒，防止上呼吸道感染。
8．宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。
9．饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
10．注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。
11．脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。 12．在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。 13．内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。 14、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
15．清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
16．银屑病临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更彻底，以免复发。
17．夏天，可以多让患处受阳光照射，但不能太强烈，容易灼伤皮肤。（借鉴紫外线治疗，因为太阳光，含有少量紫外线，对病状有好处）
预防
1)保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。 (2)适当的休息及运动，锻炼自己的体魄。 (3)养成良好的饮食习惯 。
(4)清除病灶：积极治疗感染伤口及炎症
(5)经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
(6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻银屑病复发。 (7)寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。
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2023-03-21
