女性月经不调怎么办？

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女性月经不调怎么办？

女性的卵巢和年纪一样，是一个生长的过程，卵巢也会和人一样，会衰老。卵巢衰老的年纪每个人来说都不一样，衰老的快慢也都不一样，是根据个人体质以及生活习惯，还有平时的保养有关系。卵巢健康与女性月经有着紧密的联系，然而月经不调高发于32岁-45岁年龄段女性，突出表现为经期不正常；比如过去月经周期二三十天，现在却延长为四十几天；也有的行经量变少，过早出现闭经的迹象。



月经正常来潮是女性内生殖器发育正常和卵巢功能健全的表现，卵巢功能正常，有规律地分泌雌、孕激素，子宫内膜才得以正常增生、脱落出现规律性、周期性的子宫出血，月经才会规律。如果卵巢功能异常，黄体功能不好，就会导致月经失调。因为气血是人体一切生理活动的物质基础，尤其是女人。女人如水，月经正常的女人，身体新陈代谢正常，代谢废物排出通畅，从而永葆鲜活的生命力。如果气血运行不畅，经血不通，代谢废物排出不畅，女人自然显现出各种问题。


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女性月经正常与否，要从月经的期（周期、经期）、量、色、质（是否有血块）及有无痛经等方面综合判断。月经周期：是指从月经来潮的第一天起到下一次月经来潮称为一个月经周期，通常为(28±7)天，有极少数女性出现年经，季经。只要月经有自身规律，均属正常现象。



月经期就是指发育成熟的女性每次月经持续的时间，一般月经期持续2-7天。正常月经期间的经血量为30~80毫升，多在50毫升左右，以月经来潮的第2-3天最多，之后逐渐减少至干净。经血一般呈暗红色，开始颜色较浅，后逐渐加深，最后变为淡红色而干净。经血中除血液外，还含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔也有小凝块。

月经来潮直接受卵巢分泌的激素的完美调控。月经异常与卵巢功能有着非常大的联系。卵巢功能衰退会使雌激素缺乏以及促性腺激素水平升高，导致持续性闭经和性器官萎缩、不孕，而使女性未老先衰，给身心健康和正常生活带来极大危害。因此，对于存在月经不调的女性，一定要首先排除器质性病变，另外要防止卵巢失养导致的功能衰退。

近年来，卵巢早衰年龄呈现低龄化趋势。有不少十几岁女孩就出现月经异常，

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