学习书法是一种修行，抄写毛笔《心经》字帖助你身心通达

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学习书法是一种修行，抄写毛笔《心经》字帖助你身心通达

对于书法学习者来说，把字写好看，其实是结果。书法的真正魅力，是在写字的过程中，时刻觉察自己。正因为如此，很多书法爱好者尤其是修行之人，在练习一段时间之后，不约而同选择了抄写《心经》，以进德修业。《心经》的第一句：观自在菩萨，即为观世音菩萨，而观自在就是察觉自我之意。下面就抄写《心经》的助益之处以及相关字帖的选择，做一番探讨。

儒释道各家的经典，其实核心都是宇宙人生观，因此抄写《心经》之时，可慢慢体会到宇宙就在我之心中，每个人都是宇宙的一个端口，心中富足，自然精神满足。充分体悟“色不异空空不异色，色即是空空即是色”之意。

抄写心经时，需端身正仪，不逾规矩，谨遵礼法，将整个身心投入其中，避免错字，脱漏或重复的情形。如此既能培养耐性，又可积累功德福报，传递正见正念。

一、楷书心经，进德修业

楷书《心经》可选择柳公权的字帖。柳公权楷书清健遒劲，结体严谨，笔法精妙，笔力挺拔，骨力道健，世称“柳体”。世人以颜真卿和他并成为“颜筋柳骨”。柳公权为人既有骨气又一丝不茍，同样地，他的字也显露了他这部分的特质。用他自己的话说，就是“用笔在心，心正则笔正。”抄写柳体《心经》，如同与其人对话，有醍醐灌顶之意。

二、篆书心经，精益求精

选邓石如篆书《心经》帖，邓石如的篆书线条圆涩厚重，雄浑苍茫，臻于化境，开创了清人篆书的典型，对篆书一艺的发展作出不朽贡献，《心经》是他传世墨迹中的代表作。

三、说文解字，经典之源

国学从说文解字始，学佛在起心动念处。许慎在中国文字学上有着不朽的贡献，著有《说文解字》，后世之人尊称他为“书圣”。通过描灰临习清代著名书法名家吴大瀓手书之《说文解字建首》各部首，


既可强化篆书功力，同时对照《说文习篆手册》，还可了解汉字造字的理法。提升文字功底，对体悟《心经》之奥义有事半功倍之助益。

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