【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《2020高考后大学生体侧标准评分表》,欢迎阅读!
2020高考后大学生体侧标准评分表
体质,是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础。高考学生录取后是要经过体测的,因为需要保证学生的身体素质符合专业的体能要求。下面是为大家带来的大学生体侧标准表_2020高考后大学生体侧标准评分表,希望你喜欢。
大学生的体能测试,是各级院校培养学生体育素质成果的体现之一。项目一般包括短跑、引体向上(一般适用于男性)、立定跳远(一般适用于女性)等。 1、大学生体测标准评分表 男生: 女生:
2、大学生体测项目有哪些
1.身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在17.2~23.9则为100分,男生17.9~23.9则为满分。
2.肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。这个及格是非常容易的,但是似乎对男生标准很高。
3.坐位体前屈,占百分之十。测试者坐在垫子上两腿伸直,两手向前去推动浮标。每个人可以测试两次取最好成绩,但是应注意测试时腿不可以弯曲。女生6厘米及格,25满分,男生3.7及格,24.9满分。似乎及格是都可以的,但是对于身体柔软度协调性较差的同学来说,满分似乎很不易。
4.立定跳远,占总成绩的百分之十。女生151厘米及格,207满分。男生,208及格,273满分。也是每人跳两次取最好的成绩。注意跳时不要踩线,动作规范,用力准确可以跳得更远。 5.50米跑,占总成绩的百分之二十。男生五十米九秒一及格,六秒七满分,女生十秒三及格,七秒五满分。因为是这是爆发力的测试,所以此项测试成绩,精确到小数点。
6.男生一千米跑,女生八百米跑,占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格,三分一八满分,男生一千米四分三二及格,三分一七满分。此项测试是长跑,属于耐力,注意跑完后不要立即停止或者坐下,应该到处慢慢走走,是身体逐渐恢复下来。
本文来源:https://www.wddqxz.cn/e01abab46337ee06eff9aef8941ea76e58fa4ad6.html