(完整版)论情商的重要性

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论情商的重要性

情商是优秀的道德情操，是自我激励，是锲而不舍的韧性，是怜悯和关怀他人的和善，是 擅长与人相处， 掌握自己与他人的感情的能力。在与社会的接触中，无须置疑，高情商比高 智商更重要。高情商有哪些表现呢，我们先简单的说几个最显然的： 1 、确地辨别、评论和表达自己的情绪能力。

这是情商中最基本、也是最初发展的能力。也就是说能够清楚地认识当时自己的情绪状态，



知道这些情绪所带来的影响。 或许有的人会说： “可笑， 莫非我还不清楚自己是生气仍是快乐



吗？”

人的情绪是一个很复杂的东西， 绝大部分时候是几种情绪交杂在一同的， 想正确地认识自己的情



绪是很难的，所以说人对自我的探究是永无止境的。

人在强烈的情绪状态之下平时会“陷在此中”， 失掉平时的判断力， 所以才经常会有懊悔之事。假如你当时对自己的情绪状态、行为的因果比较清楚的话，可能就是此外一种结果了。



2 、辨别他人情绪的能力。 平常一点说就是察言观色的能力。

经过对他人的肢体语言、

面部表情、 语言音调等隐含的信

这就是没有察看到

号来正确地辨别他人的情绪。 有的人大大咧咧， 经常在不知觉中冒犯人， 他人的反响，没有考虑到他人的感觉造成的。 辨别他人的情绪的能力意味着不单要认辨他人的情绪，

也要采纳他人的情绪， 自然这其实不是

采纳他人的情绪不单有益于

要你必定赞成他人的情绪， 要点在于同意他人有权益产生情绪。 从他人的角度去领会他的感觉， 其余人之间的关系。 3 、调理情绪的能力。

这是情商最重要的一个部分。 认识了自己和他人的情绪以后，

更好地理解他人， 还能够换个角度看问题， 更有效地调理和

最重要的在于如何调理？什么

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样的方法才是最好的。 比如：当你生气的时候， 你会怎么办？闷头生气？摔东西宣泄？看着



他人就不顺眼？正确的做法是找寻适合场合、



适合自己的宣泄方式。 比如，打电话给朋友哭

诉一下，滔滔不绝的发发怨言，发完心情就好了好多了。





愤慨的、 损坏性的表达方式经常表现出了一个人把他的情绪转变为身体行为的需要。





这些行



为一般会发生在高度敏感的人群中间，



当他们有确实的原因相信自己遇到挫折的时候， 为了

均衡他们的感情， 他们会采纳这样的损坏性行为。 也有的人会所以对自我产生不正确的评论，



比如，自卑或许自负。所以，应适量改变自己以切合环境要求。



情商不是与生俱来的， 是在后天的环境与教育中渐渐发展和提升的。



有研究表示， 年纪越大，

EQ 就越高。所以任何人都有可能成为一个高情商的人。

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