论社会支持和心理健康的关系

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论社会支持和心理健康的关系

作者：曲立新

来源：《健康必读·下旬刊》2012年第10期

【中图分类号】R84 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783（2012）10-0451-01 【摘要】：本文主要论述了对社会支持和心理控制感的研究，提出现存问题和今后的研究方向。说明研究社会支持、心理控制感与心理健康的关系有重要的理论和现实意义。 【关键词】：心理健康；社会支持；影响模式 一、 社会支持与心理健康关系的研究进展 1、 社会支持的定义

社会支持通常是指来自社会各方面包括父母、亲戚、朋友等给予个体的精神或物质上的帮助和支持的系统。社会支持作为一个普遍概念对人们来讲并不陌生，而且在同一文化背景下也无理解上的歧义。国内学者从三个角度归纳了对社会支持的定义：①是从社会互动关系来定义社会支持，典型的定义为：社会支持不仅仅是一种单向的关怀或帮助，它在多数情形下是一种社会交换，是人与人之间的一种社会互动关系；②是从社会行为性质来定义社会支持；③是从社会资源的作用来定义社会支持，如来自于社会关系的帮助、人们联系的方式以及支持网络中成员间的资源交换。 2、 社会支持的分类

社会支持分为六类，具体包括：①物质的帮助。②行为的援助，如分担体力劳动的工作。③亲密的交往行为，比如倾听、表示尊重、关心、理解等。④指导，如提供帮助、信息和指导。⑤反馈，如提供有关他们的行为、思想和感情的个人的反馈。⑥积极的社会交往，如参加娱乐和放松的社会交往。

国内学者把社会支持分为三个方面：客观支持、主观支持和个体的利用度。从社会支持来源的角度来看，社会支持的构成分为两大类：纵向来源（如父母、教师等）和横向来源（如同学、朋友等）总的来说，目前学术界对社会支持的理解大致可以归纳为两大类：其一是客观、现实的可见的支持，实际社会支持（received social support），包括物质上的援助和直接服务；其二是主观的、体验到的或情绪上的支持，领悟社会支持（perceived social support）， 它指的是个体感到在社会中被尊重、被支持、被理解的情绪体验和满意程度。以上两类有关社会支持的理解上的差异，实际上反映了研究者们的学科差异和出发点不同。

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