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【人生感悟】让自己动起来
二十多年前，在报上看过一则很妙的新闻：
“某有名女校的厕所总不够用，因为学生抢着上厕所，又占着茅坑不拉屎，而在里面背书或记英文单词。据说较在外面，有事半功倍之效。”
看到消息的都将信将疑，笑说：“岂非厕所里的臭味能记忆？照这么说，应当愈臭愈好了。”
隔未几，又听人说：“当初有些小型补习班，一个班就多少个学生，岂但夏天有寒气，而且人人坐沙发。”说的人最后补了一句：“不外，据说效果还不如那些坐硬板凳的。大略沙发太舒服，学生轻易打打盹儿。”
事隔二十年，最近在纽约看到一篇报道，竟然证明了一些情理。
报道引述加州大学洛杉矶分校的人体学教学摩尔豪斯博士的话，说摩尔豪斯做试验，让二十个学生先坐在柔软的沙发上读书，过一段，又改坐很不舒服的硬椅子。成果发明，那些学生坐硬椅子时，由于不舒畅一直调剂坐姿，看来似乎毛躁不安，成就却比坐沙发时好得多。
摩尔豪斯说：“一个坐沙发得B的学生，坐硬椅子往往能够得A，因为后者使脑部得到更多氧跟糖的供给。至于保持必定坐姿的前者，只有几分钟不动，血液轮回减缓，脑部得到的血液和养分减少，读书效果就差了。”
于是，我料想，当年某校女生在厕所读书，会不会正因为厕所里不舒服，造成身材不断移动，而有了较佳的后果呢？
摩尔豪斯博士在研讨讲演里也确切强调：“很多父母、师长以为孩子一边念书，一边动来动去，或打哈欠，伸勤腰，是静不下来一心学习。岂晓得，不准孩子动，反而是错的。”
有位心理学家说得妙：
“你看地平线上的月亮，跟看头顶上的月亮，会感到不一样大。你躺着想一件事，跟站着想一件事，也会不同。”
每次在消极的时候，我都告知本人：
“动起来！不要坐在这儿发愁。动起来！问题就能解决了。”
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
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2023-04-24
