性格色彩学习笔记

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1.想到了100%，说到了80%，听到了60%。

2.黄金法则（以自我为中心）我要别人怎么对待我，我就怎么样对待别人。（己所不欲勿施于人）

3.钻石法则（以对方为中心）光芒来自外界。用别人喜欢的方式对待他们。鱼头汤故事。

4.沟通境界：沟通顺畅：酒逢知己千杯少。沟通不良：话不投机半句多。对牛弹琴。应变自如：见人说人话，见鬼说鬼话。

5.矛盾隐藏难释怀，矛盾显化易冲突。矛盾产生于解读不同，冲突就在误会加争执中产生。

6.性格特点发挥到正确的地方就是优点。性格特点发挥到错误的地方就是缺点。 7.管理四重境界。管结果、管过程、管能力、管思维。 8.理解别人的核心动机，找到冲突的核心根源在哪里。

9.面相：心理几何学。皱纹，是心情的记录，从皱纹可以解读一个人的性质。 10.人格发展的最终目的：认识到爱来自我们的内心，而不是来自。。。认识到所有要做的事应该遵循法则，而不是依靠我们的个人努力。

11.促进自己发展：放慢你的行事步伐，让自己的感情表露出来。问自己什么是真正重要的。学会从成功与他人的期望之外看待自己。在工作中设置底线。允许自己多听建议和接受他人意见，认识到爱来自生命而非所作所为。

阻碍自己发展：处理自己和别人的感受时没有耐心，工作时废寝忘食以至于精疲力竭。 他人如何支持你：鼓励你、关注你的感受和人际关系，对你的关心只因为是你，而不是因为你的成绩。告诉人们对你而言什么是正确的时候支持你，让你知道什么东西对他们而言是重要的。提醒自己放慢行事步伐，提醒自己学会放松。

你的力量：器宇不凡，热情、有领导力，自信，有经验，有能力，有效率，有令人鼓舞的希望。

12.情商包括：

认识自身的情绪。只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。 能妥善的管理自己的的情绪，即能调控自己。

自我激励。它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

认识他人情绪：这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。 人际关系的管理即领导能力。

你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默，从脾气暴躁的人身上学会忍耐，从恶人身上学会善良。

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