【#文档大全网# 导语】以下是®文档大全网的小编为您整理的《职业技能测评分析》，欢迎阅读！
成就动机 1.相信每个人都有优缺点，不害怕被比较
2.多参加竞赛型活动
3.建立自己每次行动的回馈(自己检讨或他人给予的)
4.设立稍有挑战性的目标，慢慢加强自己克服困难的信心与能力
工作控管 1.将待办事情记录下来，不要只靠脑袋记
2.将待办工作明确分类:
(1)可马上完成的---马上执行完成，避免遗忘
(2)请他人协助处理---订出时间追踪
(3)需自己处理---定出时间与其它需求安排
3.准备好所有工作的前置作业，尽量让各项作业同时进行节省时间
认真负责 1.明确了解自己该完成的事务内容，并确保在此内容下皆能独立完成
2.勿妄自菲薄，加强自己完成事物的信心，相信自己的潜力
3.订出自己的目标(时间或是成果)，再开始执行
4.一次只做一件事，训练自己的专注力
执行能力 1.增加自己在工作领域上的专业知识
2.从简单的事务开始，养成想到就去完成的习惯
3.面对使你犹豫不决的事情，先做再说
4.练习对事情处理过程的模拟与规划的能力
5.养成脚踏实地的态度
沟通协调 1.从多和自己讲话开始，练习对自己想法的口语表达能力
2.与人沟通时确保以下几项信息完整的传达：
(1)讯息表达
(2)情感表达
(3)关系建立
(4)沟通目的
3.多站在对方的立场思考
4.敏感的话题时，说话前多想30秒
人脉拓展 1.尽量记得新朋友的名字与认识的情境
2.多建立自己的专业性与在朋友间的可信度
3.多与人分享，多关怀客户与朋友
4.增加自己被利用的价值，并多帮助朋友
5.增加自己曝光的渠道
同理关怀 1.学习倾听，并保持真诚、尊重的心态，并且无条件倾听，别急着回应。
2.增进觉察他人情绪的敏锐度
3.学习角色扮演、心理剧等技术之运用
4.辨识对方的真正感受；包括
(1)陈述的事实及其意思为何？
(2)表达时的情绪是什么？
(3)情绪的强度如何？
适应能力 1.增加对问题与环境本质的了解，提升到新环境可快速厘清需求与目的能力
2.建立对自己全面与客观的评价，了解自己不适应的问题
3.主动接触各种生活圈，处理各种不同的事情，提高自身应付各种复杂局面的能力
4.多参与挑战性的活动，创造新的生活经验
2.练习想象、拟人、角色扮演的脑力激荡
3.练习从不同的观点思考，尝试不同的方法，与自己或团体比较
4.保持开放的心胸，包容、尊重与支持多元团体与个别差异
本文来源：https://www.wddqxz.cn/d3a18e0f4835eefdc8d376eeaeaad1f3469311cb.html
2023-04-16
