第5课虚拟与现实之间(1)

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文通中学基础教案 NO.05

第一教时 年级

初二

课题 学科

虚拟与现实之间 心理健康

备课时间 课 型

新授

目 的 要 求

（1）认识领域：了解网络的双重效应，知道沉迷网络带来的危害。 （2）技能领域：引导学生学习并练习一系列科学有效的上网应对策略，学会理性地使用网络。

（3）情感领域：体验、感悟网络的双刃剑效应，增强学生自制力、上网自律意识和安全防范能力。

重 点 难 点 教学 方法 教 具 教 学 步 骤

重点：学会理性地使用网络。

难点：增强学生自制力、上网自律意识和安全防范能力。

感知、体验、活动等

教师： 学生： 一、暖身活动 二、课前调查：

1、平常有多少人会上网？上网聊天交友的举手，玩游戏的举手，学习的举手，娱乐的举手。2、你每天花在网络上的时间有多长？3、你不上网时是否有抑郁不安的感觉？4、你是否无法控制自己对网络的依赖？5、你是否为网络花费大量钱财而依然义无反顾？ 三、主题活动 活动（一）我的自画像

1、活动内容：

1）现实中的自己是什么样的呢？网络里的自己又是什么样的？请你闭上眼想一想，然后再画下来。

2）比一比：现实中的自己和网络里的自己不同的地方有？

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教 学 步 骤

3）组内交流：互换作业，看看对自己和他人的作业有哪些感受和想法。

2、活动分享：

1）现在中的自己和网络里的自己不同的地方有哪些？ 2）看过自己和他人的作业，你有哪些感受和想法。 活动（二）脑力激荡

1、活动内容：

1）分小组在给定时间内就怎样做就能按时上下网提出自己的意见。 2）遵守规则：一，不评论他人意见正确与否；二，尽可能多地出主意；三，争取超过别的小组。

3）指导老师说“停”后把本组方法贴到墙上。

2、分享小组方法，根据小组方法多少质量如何评选“优胜奖”“实用奖”“幽默奖”“好主意奖”等 四、拓展延伸：

1、认识网络成瘾：图片了解。

2、知识窗：网络成瘾标准 美国心理学会对网瘾标准的界定是这样的：

1.每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上。 2.头脑中一直浮现和网络有关的事。 3.无法抑制上网的冲动。

4.上网是为逃避现实、戒除焦虑。 5.不敢和亲人说明上网的时间。 6.因上网造成课业及人际关系的问题。 7.上网时间往往比自己预期的时间久。 8.花许多钱在更新网络设备或上网上。 9.花更多时间在网上才能满足。

以上条件凡有有5项以上符合，即说明上网成瘾。 五、活动总结：

通过今天的学习，你对网络或网络成瘾有哪些新的认识呢？



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