自救自护小方法

2022-07-08 19:33:17   文档大全网     [ 字体: ] [ 阅读: ]

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自救自护小方法



1.地震发生时应先躲避后逃生,等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央,应及时寻找有支撑物的地方躲避。撤离时应走楼梯,不要乘电梯。

2.高楼失火时:要镇定,拨打119。尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免烧伤。不要乘电梯,从安全出口逃生。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆, 一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。

3.食物中毒时:应马上向急救中心120呼救,随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量饮用温开水或稀盐水,减少毒素的吸收。

4.发生烫伤时:①应沉着镇静,使受伤者脱离火源。②衣服着火时,立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰,切勿奔跑,以免风助火势,加重伤情;③可用被褥、毯子等覆盖灭火。④高温水或油烫伤时,应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗,以减少热力继续留在皮肤上起作用。⑤严重烫伤时,创面不要涂药,用消毒敷料或干净被单等简单包扎,防止进一步损伤和污染。⑥在寒冷季节要注意身体的

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保暖,尽快送医院。

5.燃放烟花爆竹时:在规定时间和指定地点点燃烟花爆竹,并且按说明燃放,注意自身安全,做好自我保护;到有销售许可证的专营场所购买烟花爆竹,不要到无证摊点,不要购买有伤害性的礼花弹、大型烟花。

6.溺水时:首先,不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。若不慎溺水,不要慌张,发现周围有人时立即呼救; 放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压; 4如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。



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