香菜陈皮姜水调理肠胃型感冒

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香菜陈皮姜水调理肠胃型感冒

香菜能发散风寒又能暖胃，对夏天的肠胃型感冒有调理作用。 夏天，有的人感冒后会恶心呕吐或是拉肚子，这就是肠胃型感冒。一般是吹空调受了凉，或是淋了雨，又吃了生冷瓜果或是难消化的食物引起的。这种情况，可以煮香菜陈皮姜水来喝。

方法：1.准备3片带皮的生姜，一个陈皮，一小把香菜。2.把香菜根切下来，单独切碎，香菜叶子也切碎。3.锅里放水，先把陈皮下锅煮，水开后放香菜根，姜片，煮5分钟，再把香菜叶子撒进去，关火起锅。4.喝煮好的汤水，并把香菜吃掉。如果同时还有鼻塞、流鼻涕的情况，可以加入1根葱白（连须）一起煮，就能通鼻塞了。

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