户外拓展活动方案1

2023-05-07 18:00:14 文档大全网 [ 字体：小中大 ] [ 阅读： ]

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户外拓展活动方案

活动名称：探险之旅——百岛湖户外拓展活动

活动时间：2天1夜

活动地点：浙江省湖州市安吉县百岛湖

活动人数：20人

活动费用：每人800元

活动流程：

第一天：

8:00-10:00 集合出发，前往百岛湖

10:00-12:00 到达目的地，进行简单的训练和安全知识培训

12:00-13:00 在露营地吃午餐

13:00-15:00 进行团队合作训练，如翻越障碍、套绳等

15:00-18:00 组织皮艇比赛和木筏比赛

18:00-19:00 在露营地用晚餐

19:00-21:00 进行夜间户外拓展活动，如搜救、夜行、篝火晚会等

21:00-22:00 回到露营地，休息

第二天：

7:00-8:00 起床，早餐

8:00-10:00 进行悬崖降绳、攀登等项目

10:00-12:00 进行极限跳伞、飞檐走壁等项目

12:00-13:00 在露营地吃午餐

13:00-15:00 进行户外拓展知识交流，讲授野外求生技巧和安全知识

15:00-18:00 进行自我挑战和自由活动

18:00-19:00 在露营地用晚餐

19:00-21:00 进行丰富多彩的晚间活动，如花灯、篝火等

21:00-22:00 回到露营地，休息

第三天：

7:00-8:00 起床，早餐

8:00-10:00 整理露营地，清理垃圾，集体离开

10:00-12:00 返回原地，结束活动

活动提示：

1、在活动前提前做好充分的体能准备和必要的户外装备准备。

2、注意安全，遵守规定。在进行各项户外拓展活动时，请听从领队和教练的指导和安排。

3、保持环境整洁，注意自我卫生，不乱扔垃圾，不随地大小便。

4、遵守游客公约，维护好百岛湖的风景和生态环境。

5、在活动结束时请留下您的宝贵意见和建议，以便我们做得更好。