小学体育蹲踞式起跑评课稿

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蹲踞式起跑评课稿

宁阳县文庙街道北关小学 施丽红

这堂课实效性更大，也是一节很好的体育示范课，备课充分，教学方法熟练，练习内容生动活泼，整节课能够收放自如，及时调控，因此收到了很好的教学效果。 1 、在课上能体现以学生为主的主体性，教师为学生创设自主、自学、自练的空间，激发学生学习体育的兴趣，对不同个性、不同能力的学生能采用不同的要求和方法，注重他们身心发展的敏感期和身心特点；

2 、课中的组织、教法、引导、评价和师生互动，使学生左右大脑和身体各部分得到平衡与协调发展，达到掌握运动方法、增强体质之目的，更有效地促进他们的身体形态、机能和素质的正常发展。与此同时，兼顾学生思维能力、创新精神、塑造健全人格的发展、培养他们的创造力和竞争力。 3.为学生营造一个良好的学习氛围。“蹲踞式起跑”对初中二年级学生来说，还是很熟悉的一项运动，但陈老师很巧地为学生创设特定的情境。让学生积极参与，教学内容虽然简单枯燥，但陈老师却通过使用起跑器追逐练习把课堂教学变得趣味盎然，学生学习的兴趣高，参与性强，增强了锻炼身体和学习的技术目的。

4、适当增加反应练习例如：反口令练习，单双数起跑（单数加速跑，双数转身加速）等，既能提高起跑反应能力


又能提高学生积极性。

5、另外在基本部分再补充一点我的一些想法： ①先采用直立→重心前移身体前倾快速跑，让学生体会以快速摆臂带动起动速度的过程。

②再采用站立式起跑→听信号快速起动，让学生体会以快速摆臂带动快速步频如何从静止到让自己在最短时间达到自己的最快速度。

③最后学习蹲踞式起跑→起跑后疾跑，让学生了解蹲踞式起跑的优势，学习蹲踞式起跑及起跑后的疾跑衔接动作要领及方法：重心逐渐抬高，后蹬腿快速蹬地起跑，步幅逐渐加大，快速摆臂带动步频，尽快使自己在最短的时间内达到自己最快速度，并保持最快速度进行途中跑。 ④蹲踞式起跑的追逐跑练习可设计成游戏比赛。 ⑤建议把准备部分的立卧撑、俯卧撑、后蹬练习放在基本部分后进行。 6、不足之处：

①教学重难点明确，但是教师却流于形式，学生只是机械的进行练习。特别是利用小组合作体会身体逐步上升，学生只是完成任务，没有主动参与的意识。小组长没发挥作用。设计虽好，没落到实处，难点的突破就成了纸上谈兵。 ②反馈不及时：教学过程中，学生在分段学习起跑时，老师对蹲踞式起跑的动作讲解不够详细，学生完成时的错误

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