吃螃蟹的五大好处

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吃螃蟹的五大好处

上海人教你如何吃《大闸蟹》

今日我们来探讨吃蟹具有哪些好处 1.美容养颜

螃蟹体内含有较多维生素、包括VE、VC，这种优质的维生素，可以减少衰老，保护机体组织、软化血管、促进血液流通，使人越过越年轻

2.防病抗癌

螃蟹肉质中含有较多锌、硒元素，经常食用可以促进睡眠较好，可以快速提高个人免疫力，可以起到预防感冒、发烧症状，还能预防肿瘤、起到抗癌功效

3.解毒润肠道

对于肠道不好，经常饮酒的朋友来说，经常吃吃螃蟹，可以很好地将体内毒素物质排泄，因此每次聚餐吃饭时不妨点盘螃蟹细细品味！

4.补养身体

螃蟹中含有大量精髓蛋白质、氨基酸，可以增加淋巴细胞免疫能力，较好的促进机体或者伤口快速愈合，抗病菌感染，因此手术后可以多吃吃

5.送礼有面子

今年中秋不收礼、收礼只收大闸蟹，告别常规的送礼礼物，如果能送几箱鲜活美味的大闸蟹，我想亲朋友好，丈母娘等一定是更加开心！

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